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肠道不好怎样调理,想便秘但解不下来
补充说明:肠道不好怎样调理,想便秘但解不下来
丫丫 2014-06-06 21:23
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精选回答(1)
你好,从你的资料分析来看是便秘的症状。建议采取合理的饮食习惯,多食水果和蔬菜,多饮水以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,不要食用高脂肪食品。必要时口服四磨汤
2014-06-06 21:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。