发病时间：不清楚
老年人糖尿病性心脏病饮食禁忌
补充说明：老年人糖尿病性心脏病饮食禁忌
a******W 2014-06-09 16:00
老年人糖尿病性心脏病 糖尿病 糖尿病性心脏病 心血管疾病 心慌
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精选回答(1)
韩昕健 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：糖尿病，甲状腺功能亢进，垂体性腺疾病等内分泌代谢病。
提问
老年人糖尿病性心脏病饮食禁忌包括避免食用高糖、高脂肪食物，还应避免食用辛辣刺激性食物、高盐食物、高胆固醇食物、高嘌呤食物等。
1、高糖食物
避免食用高糖食物，如巧克力、糖果、蛋糕等，以免导致血糖升高，加重病情。
2、高脂肪食物
避免食用高脂肪食物，如肥肉、炸鸡、烤鸭等，以免导致脂肪摄入过多，加重病情。
3、辛辣刺激性食物
避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、大蒜等，以免刺激心脏，导致病情加重。
4、高盐食物
避免食用高盐食物，如咸菜、酱油、咸鱼等，以免导致水钠潴留，加重心脏负担。
5、高胆固醇食物
避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子等，以免导致血脂升高，加重病情。
6、高嘌呤食物
避免食用高嘌呤食物，如海鲜、啤酒、火锅等，以免导致体内尿酸升高，加重病情。
7、其他
老年人糖尿病性心脏病患者还应避免食用乳制品、咖啡、浓茶等饮品，以免加重病情。
在日常生活中，老年人糖尿病性心脏病患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，有利于病情的恢复。患者还应注意休息，避免过度劳累，同时保持情绪稳定，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-09-13 17:08
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医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
老年人糖尿病性心脏病患者的饮食需要避免高糖、高脂肪和高盐食物，建议适量食用米饭、燕麦片、荞麦面条等碳水化合物食品。西兰花富含维生素C和纤维素，对心脏有益，而橄榄油是不饱和脂肪酸的良好来源，可作为食用油。
1.米饭
米饭是碳水化合物的主要来源，其消化吸收快，易导致血糖波动，进而影响心脏功能。长期高糖摄入可能导致胰岛素抵抗和肥胖，增加心脏负荷。建议适量食用杂粮饭或搭配蔬菜以降低升糖指数。
2.燕麦片
燕麦片富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。适当进食燕麦片可以促进胆固醇代谢，预防心血管疾病发生。但注意不要添加过多糖分以免影响效果。
3.荞麦面条
荞麦面条由荞麦粉制成，荞麦含有丰富的植物蛋白、膳食纤维及多种维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养成分。荞麦面条具有低热量、低脂肪的特点，适合糖尿病患者食用。但是要注意不能过量食用，否则可能会引起腹胀等不适症状。
4.西兰花
西兰花中含有的膳食纤维可以减缓肠道对葡萄糖的吸收，从而起到稳定血糖的作用。此外，西兰花还富含维生素C和叶酸，这些都对心脏健康有益。但不建议一次性大量摄入，以免引起胃肠不适。
5.橄榄油
橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于提高“好”胆固醇水平，降低“坏”胆固醇水平，维护心血管健康。每天适量使用橄榄油作为烹饪用油是一个不错的选择。但需注意避免过度依赖油脂类食品，保持均衡饮食。
对于糖尿病性心脏病的老年人群，日常生活中应遵循低盐、低脂、清淡饮食原则。同时要定期监测血糖和血脂水平，以便及时发现并处理异常情况。
2024-01-03 19:47
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