发病时间：不清楚
老年人泌尿系结石食谱
补充说明：老年人泌尿系结石食谱
a******W 2014-06-17 21:31
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人泌尿系结石的饮食调理需注意均衡营养，但食物并不能直接治疗结石。建议适量食用牛奶、西兰花、菠菜、燕麦和核桃等食物，同时避免过量摄入高钙、高草酸或高盐食品。若发现症状加重或出现新症状，应及时就医。
1.牛奶
牛奶富含钙质，过量摄入可能导致钙代谢紊乱，促进草酸钙结晶形成。长期大量饮用可能会增加患肾结石的风险。对于存在有高钙血症、乳糖不耐受等疾病的人群不宜过多饮用。
2.西兰花
西兰花中含有的维生素C和纤维素可以促进肠道蠕动，减少草酸盐的吸收，从而预防结石的发生。适量食用可作为膳食补充剂，但不建议过量食用以避免可能引起其他健康问题。
3.菠菜
菠菜中的草酸含量较高，在体内经氧化后易与体内的钙离子结合成草酸钙，进而形成结石。因此，患有或曾经患有泌尿系统结石的患者应尽量少吃菠菜，以免加重病情或诱发结石发作。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，减少结石物质在肠道中的停留时间，降低结石形成的概率。适当食用燕麦对身体健康有益，但不宜过量食用，否则可能会导致消化不良等问题。
5.核桃
核桃含有较高的脂肪和能量密度，过量摄入可能导致体重增加，间接影响泌尿系统的健康状况。适度食用核桃有利于大脑功能和心血管健康，但应注意不要过度依赖其作为唯一的营养来源。
泌尿系结石患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高钙、高草酸食物的过量摄入。同时要多喝水，保证每日尿量在2000ml以上，有助于促进结石排出。
2024-03-04 07:38
举报相关问题
向医生提问
泌尿系结石可分为上尿路结石和下尿路结石。上尿路结石位于肾内和输尿管内，下尿路结石位于膀胱内和尿道内。因此，下尿路结石是老年人较常见的疾病之一。
复方金钱草颗粒
清热祛湿，利尿排石，消炎止痛。用于泌尿系结石、尿路感染属湿热下注证者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
尿石通丸
清热祛湿，行气逐瘀、通淋排石。适用于气滞湿阻型尿路结石以及震波碎石后者。
阿托伐他汀钙片
用于治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症；冠心病和脑中风的防治.
