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遇到肥胖症怎么办
补充说明:遇到肥胖症怎么办
a******W 2014-06-18 12:40
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精选回答(1)
肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并选择健康食物来实现减重目标。此方法有助于控制每日卡路里摄入量,在配合运动的情况下可有效促进脂肪燃烧。
2.运动疗法
制定个性化的锻炼计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少进行150分钟中等强度的运动。运动能够提高新陈代谢率、增强肌肉力量,并有助于消耗多余热量,对减轻超重现象有益。
3.药物治疗
肥胖症患者可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药进行调理。这些药物能帮助减少体内脂肪积累,改善相关代谢异常,从而起到瘦身效果。
4.代谢手术
代谢手术通常在内视镜下进行微创操作,如胃旁路术或袖状胃切除术。这类手术旨在限制食物摄入量或改变消化吸收路径,长期有效地控制体重。
肥胖症患者应定期监测体重变化,以便及时调整生活方式或寻求专业医疗干预。必要时,可咨询营养师或运动医学专家,获取更具体的指导方案。
2024-02-14 05:36
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医生回答(1)
你好,饮食控制,少吃外卖,特别是油炸食品,膨化食品,碳酸饮料;少玩电脑,增加户外运动,这样还可以调节孩子的身心。您也可以去医院给孩子检测微量元素和激素水平,可以更加了解孩子的身体状况,加以控制和调理,祝你的孩子健康成长!
2014-06-18 12:40
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
小儿感冒颗粒
疏风解表,清热解毒。用于小儿风热感冒,症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛;流感见上述证候者。