发病时间：不清楚
如何减肥手臂？
补充说明：如何减肥手臂？
a******W 2014-06-19 20:09
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥手臂可以考虑饮食疗法、运动疗法、针灸疗法、吸脂术等方法来实现。如果体重下降后手臂脂肪堆积仍然明显，建议咨询专业医生评估是否适合吸脂术。
1.饮食疗法
通过控制每日摄入总热量、优化膳食结构来实现减脂目标。合理的膳食结构有助于身体消耗多余脂肪，从而减少上肢脂肪堆积。
2.运动疗法
选择针对手臂肌肉塑形的锻炼方式如哑铃弯举、俯卧撑等；建议每周至少3次训练，每次持续20-30分钟。增加代谢率并促进脂肪燃烧；长期坚持可有效改善上身线条。
3.针灸疗法
由专业针灸师在特定穴位进行刺激；一般需要连续数周至数月不等。中医认为针灸能够调节体内气血平衡，进而影响食欲及新陈代谢；对于局部肥胖有一定的效果。
4.吸脂术
在全身麻醉下由整形外科医生执行；通常需要住院一天。利用真空负压技术移除深层脂肪组织；适用于顽固性局部脂肪囤积。
需要注意的是，过度节食或不当运动可能会对身体健康造成负面影响，因此，在采取任何减肥措施之前，都应该咨询专业人士的意见。
2024-02-18 02:42
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
瘦手臂的最好方法是跳绳，因为在甩绳子的时候可以让手部的肌肉开始运动，这时候跳的越多手部的脂肪就会燃烧的越厉害，因此手部就会发热，久而久之就会剪掉手部的多余脂肪，就可以无忧无虑的穿上吊带装。
2014-06-19 20:09
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发热(feVer，pyrexie)是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。
症状起因：引起发热的疾病很多，根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位，包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见，其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮（SIE）皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病（MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。
常见检查：
就诊科室：普外科、内科
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
