首页> 营养科> 生蚝> 一岁孩子补锌的失误

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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一岁孩子补锌的失误可以通过饮食调整、锌补充剂、铁质补充剂、维生素D补充剂、钙质补充剂等治疗。如果症状没有改善反而加重,应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.饮食调整
通过增加富含锌的食物摄入量来改善缺锌状况,如红肉、贝类及坚果。食物中天然存在的锌元素有利于人体吸收利用,且长期食用较为安全。
2.锌补充剂
选择合适的锌制剂,按推荐剂量给孩子服用;对于儿童,应选用易于吞咽的口服形式。锌是许多酶类的重要组成部分,在体内参与多种代谢过程,对促进生长发育有重要作用。
3.铁质补充剂
如果缺锌同时存在贫血或其他铁缺乏相关问题,则需要在医生指导下使用铁质补充剂。铁可以帮助合成血红蛋白,改善贫血症状,并间接提高机体对锌的吸收利用率。
4.维生素D补充剂
若缺锌是由维生素D不足引起的佝偻病所致,则需配合维生素D补充剂治疗。维生素D有助于促进肠道对钙和磷的吸收,进而增强骨骼健康并支持免疫功能。
5.钙质补充剂
对于因钙质缺乏导致的生长迟缓等问题时,可考虑给予钙质补充剂。钙是构成骨骼和牙齿的关键矿物质,适当增加摄入量有助于维持正常生长发育需求。
在为一岁宝宝补锌时,应注意观察是否有不良反应发生,如皮疹或消化系统异常。必要时,应在医师指导下进行补锌治疗,以确保母婴双方的安全与健康。

2024-01-16 13:57

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医生回答(1)

司徒横 主治医师 三甲

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含锌量多的食物有生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等。

2014-06-24 11:09

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锌中毒

锌是人体所必须的微量元素,保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近,即安全带很窄,如人的锌供给量为10~20mg/d,而中毒量为80~400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料,此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂,唇及声门肿胀,腹痛,泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。

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