首页> 不孕不育> 不孕不育> 备孕> 备孕期间男女都需要吃叶酸吗

医生回答(3)

冯雪丽 主治医师 三甲

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备孕期间男女都需要吃叶酸。
备孕期间,男女双方均需摄取足够的叶酸以满足胚胎发育的需求。叶酸在体内参与核酸合成,缺乏可能导致神经管缺陷等先天性畸形。因此,为了预防胎儿神经管缺陷,建议备孕期间男女都应摄取适量的叶酸。
除了上述提到的主要原因外,如果存在贫血、巨幼细胞性贫血等情况时,也可以遵医嘱服用叶酸制剂进行治疗。
备孕期间,双方要保持均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食,确保营养充足且不过量摄入可能影响生育能力的食物或药物。另外,建议定期进行体检,监测身体健康状况,及时发现并处理任何潜在问题。

2024-01-12 16:02

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杨益琼 主治医师 武汉现代女子医院

擅长:擅长:各类计划生育,无痛人流、无痛分娩等各类手术。

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备孕期间男女双方一般都需要吃叶酸。叶酸是一种水溶性维生素,在绿叶蔬菜、水果、酵母、动物肝脏中广泛存在。叶酸是胎儿神经管发育所必需的物质,如果缺乏叶酸可能会导致胎儿神经管发育畸形,所以在备孕期间男女双方都需要吃叶酸。可以通过食物补充叶酸,也可以遵医嘱服用叶酸片。

1、食物补充叶酸

在日常生活中,可以适当吃一些叶酸含量丰富的食物,比如菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等,可以补充身体所需要的叶酸。但要注意避免过量食用,以免引起胃肠道不适症状,比如恶心、呕吐、腹胀等。

2、服用叶酸片

如果通过食物补充叶酸效果不佳,可以在备孕期间遵医嘱服用叶酸片,可以有效地预防胎儿神经管发育畸形。但要注意避免过量服用,以免引起胃肠道不适症状,比如腹胀、腹痛、腹泻等。

在日常生活中,夫妻双方要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时要注意保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响受孕。

2014-06-26 13:35

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林筱婕 主治医师 三甲

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你好,只要准妈妈服用就可以了,计划怀孕的妇女在孕前3个月起,应每日服用0.4毫克叶酸,直至孕后3个月,这样神经管畸形发生率即可下降70%。怀孕前三个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生

2014-06-26 13:04

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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