首页> 精神心理科> 总是睡不着> 睡觉脊椎痛到不行

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡觉脊椎痛可以尝试热敷、按摩等方式缓解。
热敷有助于促进血液循环,放松紧张的肌肉,减少炎症反应;按摩可帮助改善局部血流,减轻肌肉紧张和僵硬,并提高身体灵活性。这些措施都能在一定程度上缓解因睡眠姿势不佳造成的脊椎不适。
如果患者存在腰椎间盘突出症等疾病,在夜间睡眠时由于体位改变可能会导致神经根受压加重而引起疼痛加剧。此外,长时间保持一个姿势不动也可能会导致脊椎部位血液循环不畅,从而引发疼痛症状。
针对睡觉脊椎痛的症状,建议患者避免使用过高的枕头以减少颈部负担,同时注意调整睡姿与床垫硬度,以促进脊柱健康。若疼痛持续或加剧,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

2024-01-04 16:58

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医生回答(1)

李学庆 主治医师 三甲

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分析您所述的症状,常见于局部肌腱劳损所致,请到医院骨科检查确诊,同时排除颈椎病压迫神经所致。同时排除脊上韧带炎的可能.治疗参考如下1.针灸按摩理疗.在当地医生的指导下,芬必得口服,祖师麻片口服止痛.局部封闭治疗,效果很好.祝心情快乐.

2014-06-26 20:14

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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