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中风的人吃什么有益健康
补充说明：中风的人吃什么有益健康
a******W 2014-07-07 23:08
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精选回答(1)
中风患者可以适量食用燕麦、菠菜、鲑鱼、杏仁、低脂牛奶等食物，这些食物含有促进心血管健康和大脑功能恢复的营养素。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制血糖水平。对于中风患者来说，摄入适量的燕麦可以帮助维持稳定的血糖状态。此外，燕麦还富含β-葡聚糖等可溶性纤维，具有降低血脂的作用，长期食用对预防心血管疾病有积极作用。
2.菠菜
菠菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素K、维生素C以及叶酸等多种营养素。这些物质能够增强血管弹性，改善血液循环，从而起到预防中风的目的。另外，菠菜中的铁元素还有助于红细胞的形成，提高血液携氧能力，减少缺血性卒中的发生风险。
3.鲑鱼
鲑鱼是深海鱼类，其肉质细嫩且味道鲜美，深受人们喜爱。鲑鱼中含有不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，具有抗炎作用，能降低动脉粥样硬化的风险。同时，鲑鱼还是天然的抗氧化剂来源，其中的虾青素具有较强的清除自由基的能力，可以保护心脑血管系统免受氧化应激损伤。
4.杏仁
杏仁富含单不饱和脂肪酸，能够帮助降低坏胆固醇（LDL-C）水平，进而预防动脉粥样硬化斑块的形成。中风患者常伴随血脂异常，适当食用杏仁有利于改善血脂指标。此外，杏仁中还含有一定的维生素E，这是一种强效的抗氧化剂，能够对抗体内有害的自由基，减缓细胞衰老过程，达到保健效果。
5.低脂牛奶
低脂牛奶富含钙质及维生素D，这两者都与骨密度有关。充足的钙质摄取有助于维护骨骼强度，而维生素D则促进钙吸收，两者结合能有效预防骨质疏松症的发生。中风患者易出现吞咽障碍等问题，选择低脂或脱脂牛奶可减少因高脂肪引起的消化不良及肥胖相关并发症的风险。
中风患者的饮食需注意均衡多样，避免高盐、高脂食物，如炸鸡腿、薯条等。建议定期进行体检，包括血压、血糖、血脂等方面的监测，及时发现并处理潜在的心脑血管危险因素，以减少中风复发的风险。
2024-02-12 09:09
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医生回答(1)
1、多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，促进胆固醇的排泄。
2、减少动物脂肪的摄入，烹调时采用植物油，每天动物油和植物油摄入总量不超过1两。少吃油炸食品及动物内脏。
3、多吃高纤维食物，配餐要粗细搭配，提倡食用玉米、小米、燕麦、糙米、全麦，少吃糖和甜食。
2014-07-07 23:08
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脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。
血塞通片
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
