发病时间：一年以上
我为何会怕黑，怕待在比较封闭的空间，还
补充说明：我为何会怕黑，怕待在比较封闭的空间，还
a******S 2014-07-08 00:48
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精选回答(4)
还是得自己 克服啊 最好就是自己在一个那样的环境呆一断时间 试试 就会感觉也没那么怕 要不你就自己心理暗示 暗示自己那样的环境也没那么可怕 过断时间也就好了 实在不行就别勉强自己 又不是非得呆在那样的环境里
建议您可以多和朋友沟通沟通，多参与户外。
2019-01-05 19:25
举报你好，你属于恐惧症的症状。恐惧症的治疗方法包括：一、认知行为疗法， 认知行为疗法是治疗恐惧症的首选方法，尤其是针对社交恐惧症患者，其歪曲的信念和信息处理过程，使患者症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式，是治疗中常用的，非常关键的方法; 二、行为疗法， 针对脱敏疗法，暴露疗法等， 是治疗特定恐惧症的最重要方法。
2018-10-28 09:39
举报怕黑，怕待在比较封闭的空间，还有比较幽暗的空间，这都是女孩子很容易出现的问题，也很正常，如果过了头，那就是恐怖症。晚上睡觉的时候脑里总会出现一些恐怖的东西，可能与你平时生活接触有关系，比如恐怖片、故事和其他让人感到害怕的事情，在睡觉的时候，在天黑的时候，当然容易出现，如果听得到，那是幻听，严重的就是精神问题。放松训练 、脱敏疗法，对你的情况有好处。
2018-07-13 09:42
举报这种情况一般属于个人心理因素导致，建议放松心情，不要紧张，不要害怕，不要看恐怖电影电视，如果持续如此可以看一下心理医生，也可以到精神心理科就诊咨询。
2014-07-08 06:45
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幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。
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