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葱油拌面
补充说明:葱油拌面
a******W 2014-07-10 11:42
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医生回答(2)
避免食用过多。
葱油拌面中的油脂较多,且含有一定的蛋白质,会增加胃肠道负担,导致其在胃肠道内停留的时间延长,进而出现腹胀的情况。腹胀时,人体为了缓解不适症状,通常会选择不吃东西,以减少胃肠道负担,从而达到减轻腹胀的目的。
若患者本身存在慢性胆囊炎、胰腺炎等疾病,则不建议吃葱油拌面,以免加重病情。
日常生活中应注意饮食均衡,适量摄入高脂肪食物,并保持规律作息,有利于身体健康。
2024-01-19 15:56
举报原料:虾仁100克、水发玉兰片75克、香菇50克、葱50克、植物油10克、酱油5克、精盐3克、鸡精2克、香油5克。
做法:
1、将虾仁洗净,用少许热水泡软、剁碎。将玉兰片、香菇洗净,切成小丁,焯熟后沥去水分晾凉,将葱白切成末备用;
2、油热后,下入葱末爆出香味,制成葱油晾凉;
3、把葱油、酱油、精盐、味精、香油一同放在碗内,调成葱油汁;
4、把虾干末、玉兰片丁、香菇丁撒在煮好的面上,浇入葱油汁,拌匀即可食用。
2014-07-10 11:42
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