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早上眼睛肿的原因
补充说明：早上眼睛肿的原因
a******W 2014-07-12 15:53
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晨起眼睑水肿多属生理性，通常起床活动后半小时至一小时可自行消退。常见原因包括睡前饮水过多、晚餐口味偏咸导致水钠潴留，以及枕位过低使水分易积聚于眼周疏松组织。睡眠不足或熬夜会影响局部循环，也可能加重表现。部分情况与过敏或鼻窦问题相关，若水肿持续不退或伴随其他不适，建议及时就医排查。日常注意晚餐清淡、睡前适度控水、垫高枕头有助减轻。
2026-04-24 23:16
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
