发病时间：不清楚
年轻人神经衰弱
补充说明：年轻人神经衰弱
a******W 2014-07-12 16:41
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精选回答(1)
年轻人神经衰弱可能是由于生活压力大、用脑过度、精神因素、脑力劳动、躯体疾病等原因所引起的，患者可以在医生的指导下根据不同的原因进行针对性治疗。
1、生活压力大
如果患者长期处于生活压力大的状态下，会导致大脑长时间处于兴奋状态，从而引起神经衰弱的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、用脑过度
如果患者长期用脑过度，会导致大脑长时间处于兴奋状态，从而引起神经衰弱的情况。建议患者需要注意劳逸结合，避免用脑过度，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过适当休息的方式进行缓解。
3、精神因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，会导致大脑长期处于兴奋的状态，从而引起神经衰弱的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。
4、脑力劳动
如果患者长期从事脑力劳动，会导致大脑长时间处于兴奋的状态，从而引起神经衰弱的情况。建议患者需要注意劳逸结合，避免长期从事脑力劳动，以免引起不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用谷维素、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。
5、躯体疾病
如果患者本身患有甲状腺功能亢进症、抑郁症等躯体疾病，会导致身体内的激素水平发生紊乱，从而诱发神经衰弱的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
患者平时要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累，以免加重病情。建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。
2016-10-17 19:25
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医生回答(2)
年轻人神经衰弱可以通过生活方式调整、认知行为疗法、放松训练、中药调理等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少应激源等。这些习惯有助于改善身体状态，进而缓解神经衰弱的症状。良好的生活习惯有助于提高个体应对压力的能力，从而减轻因长期心理压力导致的失眠、焦虑等症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯，一般需要数周至数月的时间完成。此疗法帮助患者认识到其对特定刺激的不合理反应，并学习更积极地应对方式。通过改变思考模式来减轻因情绪困扰引起的睡眠障碍等问题。
3.放松训练
放松训练涉及一系列放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，在安静环境中定期练习。时间长短依个人而定。这类方法旨在降低身体紧张度，促进身心平静，从而缓解由紧张感造成的易怒、难以集中注意力等情况。
4.中药调理
中药调理需经中医师辨证后开具处方，包括草药饮片或成方制剂服用。疗程依据病情严重程度确定。传统医学认为神经衰弱与脏腑功能失调有关，通过平衡阴阳、调和气血来缓解头痛、眩晕等症状。
面对神经衰弱症状，建议保持充足睡眠，避免过度使用中枢兴奋剂，如咖啡因，以减少影响睡眠质量。
2024-03-07 02:53
举报你好，神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，
2014-07-12 16:41
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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