发病时间：不清楚
例假期间能吃蜜枣吗
补充说明：例假期间能吃蜜枣吗
a******W 2014-07-13 16:22
我要咨询
精选回答(1)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
例假一般是指月经，月经期间一般可以适量吃蜜枣。
蜜枣具有补中益气、养血安神的功效，适量食用可以改善患者食欲不振、乏力等不适症状。同时，蜜枣中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。但由于蜜枣中含有大量的糖分，过量食用可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。因此，建议月经期间的患者适量食用蜜枣。
月经期间的患者还要注意腹部保暖，避免受凉。同时，患者还要注意饮食健康，可以适量食用富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，但要避免食用辛辣刺激性食物，以免引起痛经等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-02-18 16:30
举报相关问题
医生回答(2)
陆梓琛 主治医师 三甲
提问
月经期间可以适量吃蜂蜜和红枣。
蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用，不会对胃肠道造成额外负担，并且还能够为身体补充能量。红枣富含铁元素，可以帮助预防贫血的发生。此外，红枣还可以调节内分泌失调，减轻经前综合症的症状。
如果女性对蜜枣过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期间，女性要注意保暖，避免剧烈运动，以免加重痛经症状。同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。
2024-01-18 12:48
举报李学庆 主治医师 三甲
提问
众所周之，枸杞、红枣都是可以泡水的，然而，泡水食用的功效也是很不错的，因而得到人们的喜爱的。不过，今天我将向您介绍的一种很常见的食品的，就是我们常吃的蜜枣的，其实，蜜枣可以和它们一样去泡水喝的，但是，蜜枣茶的作用有什么呢?月经期间能吃蜜枣吗? 首先，您可以先认识的是，蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次，使得轻易吸糖，然后放入锅顶用白糖煮，晒干，就成了平常吃的蜜枣。也可用于沏茶，有一股枣的清香，一样平常只品茗不吃茶中枣，偏甜。 如今，您可以明确的是，蜜枣是可以泡水的，但是，蜜枣茶的作用有什么呢? 1、蜜枣茶对病后体虚的人也有良好的滋补作用; 2、 蜜枣茶所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效; 3、蜜枣茶还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲，更加年轻。 总的来说，蜜枣用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用;蜜枣甘温益气，质润养血，味甘又能缓和药性，蜜枣用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。 然而，月经期间能吃蜜枣吗? 可以的，但是，您是要适量的食用的，不可以大量或者是过量的食用蜜枣的。任何的食品都是不可以过多的食用的，不然的话，对于您的身体是有一定的不良影响的。 蜜枣的治疗效果是值得肯定的，建议您是可以尝试着食用的，当然，蜜枣也是可以泡水食用的，然而，蜜枣泡水食用的功效也是一样的不错的。
2014-07-13 16:22
举报向医生提问
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
黄体酮胶囊
先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
