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脂肪肝应吃什么较好
补充说明:脂肪肝应吃什么较好
a******W 2014-07-15 15:08
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精选回答(1)
脂肪肝患者的饮食调理中,燕麦、西兰花、橄榄油、三文鱼和坚果是不错的选择。但需要注意的是,食物并不能直接治疗脂肪肝,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含可溶性纤维,能延缓胃排空速度,增加饱腹感,减少高热量食物摄入。此外,其含有β-葡聚糖等成分,在肠道内发酵产生短链脂肪酸,有助于改善肝脏功能。
2.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物,具有一定的抗氧化作用,对脂肪肝有益。此外,该物质还能够帮助身体排毒,减轻肝脏负担。
3.橄榄油
橄榄油是一种不饱和脂肪酸,可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防动脉粥样硬化。同时促进血液循环,提高新陈代谢率,并且还可以起到辅助降低血脂的作用。
4.三文鱼
三文鱼中含有ω-3多不饱和脂肪酸,如EPA和DHA。这些脂肪酸具有抗炎作用,可以帮助减少肝脏炎症和纤维化。适量食用三文鱼可改善脂肪肝患者的氧化应激状态,有利于病情恢复。
5.坚果
坚果富含单不饱和脂肪酸、维生素E和植物固醇,这些成分有助于降低血液中的坏胆固醇水平。适当进食坚果可改善脂质代谢异常,但需注意控制摄入量以避免过多热量导致脂肪堆积。
脂肪肝患者应注意均衡饮食,避免过量摄入油脂及糖分。定期进行体检,监测肝功能指标,及时发现并处理可能存在的并发症。
2024-02-05 02:58
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医生回答(1)
脂肪肝与高脂肪饮食,饮酒,缺乏体育锻炼,肥胖等有关系的。
如果肝功能检查正常暂时不需要治疗,平时低脂肪饮食,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,定期复查
2014-07-15 15:08
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脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。
复方牛胎肝提取物片
用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等