首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 天天做梦是好事还是坏事?

精选回答(4)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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通常没有天天做梦是好事还是坏事的说法。天天做梦可能是正常现象,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病引起的,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、正常现象

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致神经过度兴奋,出现天天做梦的情况,通常属于正常生理现象。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于缓解压力过大的情况。同时,患者也可以适当进行散步、爬山等体育锻炼,有助于促进机体气血循环,改善天天做梦的情况。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、紧张等因素引起的。患者可能会出现烦躁、易疲劳、头晕等症状,部分患者可能会出现天天做梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、米氮平等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为疗法等方式进行心理治疗。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状,患者可能会出现每天晚上都做梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为疗法等方式进行治疗。

除此之外,天天做梦还可能与脑血管疾病、焦虑症等疾病有关,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:56

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李献红 主治医师 陆军第八十三集团军医院

擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

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如果每天做梦,已经严重影响到了您的精神和情绪,严重影响到了您的生活,每天觉得昏昏沉沉的话,就需要就诊了,可能预示着身体某些疾病。可以到医院做个全身体检

2016-09-09 19:44

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王献莉 医师 内黄县计划生育宣传技术站

擅长:社交障碍,儿童教育心理,强迫症,抑郁症,情感障碍,焦虑症等。

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您好,梦境是我们内心真实想法的表现,适当做梦有助于我们压力的释放,另外您手术是不是对您完成很大心里刺激?很多梦境和手术或者不好的事有一定的关系呢?如果是也许是手术这件事造成的负面影响,自己内心压力比较大造成的!

2016-09-08 22:17

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

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你好,虽然你说你已经被医院诊断为癫痫,但如果晚上睡觉会做梦,这属于正常现象,但是,如果你说你天天都做梦,容易做梦的话,可能是你感觉到的压力比较大,从而让你形成焦虑紧张。如果是这样,睡前放松身心,尽可能避免大脑不要过度兴奋,可以有助于睡眠质量的提高。就担心做梦的问题,你还可以考虑寻找心理咨询师的帮助。

2014-07-21 14:28

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疾病百科

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癫痫 (羊癫疯,羊角风 )

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。据中国最新流行病学资料显示,国内癫痫的总体患病率为7.0‰,年发病率为28.8/ 10 万,1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。根据临床发作类型分为:癫痫的全身强直-阵挛发作、癫痫的失神发作、癫痫的单纯部分性发作、癫痫的复杂部分性发作、癫痫的植物神经性发作。不同类型的癫痫:原发性癫痫、继发性癫痫、症状性癫痫综合征、特发性癫痫综合征、癫痫伴发的精神障碍、癫痫持续状态、外伤性癫痫、难治性癫痫、额叶癫痫、颞叶癫痫、顶叶癫痫、枕叶癫痫、原发性阅读癫痫 。不同人群的癫痫:妊娠合并癫痫、早期婴儿型癫痫性脑病、小儿癫痫、老年性癫痫。

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