首页> 男科> 性欲低下> 男子性欲低下吃什么

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男性性欲低下可以考虑食用牡蛎、驴肉、韭菜、牛肉、海参等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗性欲低下的问题,若症状持续或影响生活质量,建议咨询专业医生。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品,含有丰富的锌元素。锌是合成睾酮的重要原料,可以促进精子生成和提高性功能。适量摄入牡蛎有助于改善男性生殖健康,但不宜过量,以免引起消化不良或重金属中毒等问题。
2.驴肉
驴肉中富含蛋白质、氨基酸等营养成分,能够补充身体所需能量,增强体质。适当食用驴肉可提升免疫力,但是不建议长期大量食用,否则可能会导致血脂升高。
3.韭菜
韭菜中含有一定量的挥发油以及硫化物,这些物质具有一定的刺激作用,能够兴奋中枢神经,从而达到提高性欲的效果。对于存在阳痿早泄等症状的患者而言,通常是可以吃韭菜的,有利于病情恢复。但如果是脾胃虚弱的人群,则应避免食用韭菜,以免加重病情。
4.牛肉
牛肉属于高蛋白低脂肪的食物,其中含有的肌氨酸含量较高,而肌氨酸可以帮助增长肌肉质量,同时也可以帮助增加力量,对男性的性能力有一定的好处。牛肉中的铁质丰富,可以预防缺铁性贫血的发生,但肾炎患者慎食。
5.海参
海参中富含精氨酸,该物质是制造精子的主要原料,有壮阳益精、养血生津的作用。海参还富含钙、磷、铁、碘、锌等多种对人体有益的微量元素,能起到补肾益精、滋阴养血的功效。但需注意的是,海参属于寒凉食物,因此脾胃虚寒者不宜多食。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,特别是对于存在相关症状的个体。若症状持续或加剧,应及时就医以获得适当的诊断和治疗。

2024-01-25 10:14

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医生回答(1)

许倩倩 主治医师 三甲

提问

蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
  果仁:德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
  海藻:海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
  韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。
  大葱:葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富,它能刺激性欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

2014-07-21 21:28

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疾病百科

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性欲亢进 (性欲过盛,性欲过旺)

性欲亢进症,或称性欲过盛症,是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧,甚者见性即有性兴奋,烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴,病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为,受某些性文化的影响,尤其是色情录像等过度刺激,致性心理失常;或神经内分泌失调,如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多,缺少抑制;大脑、下丘脑对性激素的感性增强,而致性欲亢进。另外,毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低,男女均可见。

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