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您好。。我想请问下，腰部慢性劳损怎么办

发病时间：不清楚

您好。。我想请问下，腰部慢性劳损怎么办

补充说明：您好。。我想请问下，腰部慢性劳损怎么办

a******S 2014-07-24 17:53

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李鹏主治医师山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、结石、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等各种外科常见病的治疗。

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您好，建议热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加腰部周围韧带，肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，从而加强腰部周韧带，肌肉保护腰部的效应。

2014-07-24 19:58

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医生回答(1)

卢建秋主任医师北京国医中联股骨头医院

擅长：卢健秋毕业于北京中医学院。在股骨头疾病诊疗方面，提倡中西医结合的方法治疗股骨头坏死，是著名“BC自体骨血靶向植入引导体系”创始人。

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平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。

2014-07-26 13:34

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•腰部慢性劳损 （功能性腰痛，慢性下腰损伤，腰臀肌筋膜炎，腰骶部劳损）

腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。

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