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女性型肥胖
补充说明：女性型肥胖
a******W 2014-07-25 10:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
女性型肥胖可通过饮食疗法、运动疗法、激素疗法、中药调理、代谢手术等方法进行治疗。若症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整每日摄入食物种类及数量来实现减肥目标。通常建议减少高热量、高脂肪食物的摄入量，增加低卡路里且营养丰富的食品如蔬菜、水果。此方法有助于控制总能量摄入，促进体内脂肪分解并改善新陈代谢率。对于存在胰岛素抵抗的女性型肥胖患者尤为重要，因为饮食干预可减轻胰岛细胞负担，缓解上述相关临床表现。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。针对不同身体状况制定个性化计划，并持之以恒执行。运动能够提高心肺功能、增强肌肉力量同时消耗多余热量。对改善女性型肥胖患者的体脂分布比例以及降低心血管风险具有积极作用。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用外源性激素调节内分泌水平，例如雌激素替代疗法可能用于绝经后女性。具体方案需个体化制定，在医师监督下施行。某些情况下，激素失衡可能导致体重增加或影响脂肪分布模式。调整内分泌状态有助于恢复正常的代谢平衡，进而间接支持减重目标。
4.中药调理
中医师会根据体质辨识结果开具处方，其中可能包含黄芪、茯苓等药材。服用周期依医嘱而定，一般为4-6周。这些草药被认为能调和气血、消除湿气，从而辅助减轻由脾虚湿阻引起的腹部肥胖。适合长期管理体型并预防复发。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术，主要包括胃旁路术和袖状胃切除术。手术时间因手术方式而异，通常在30-90分钟之间。该手术通过限制食物摄入和改变消化吸收路径来减少热量摄入，进而达到减肥目的。对于BMI大于40或伴有严重并发症者效果更为显著。
此外，建议定期监测体重变化，以便及时调整饮食和运动计划。必要时，应在专业医生指导下进行药物治疗或手术干预。
2024-03-15 07:41
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国内学者专家20岁以上人群肥胖发生率的调查统计表明，发胖者占调查总人数21.7%，其中男性占46.1%，女性占53.9%，在一般人群中，女性肥胖人数明显比男性多。
症状起因：女性肥胖者多于男性的原因大致有以下几个方面：1.性脂肪细胞多于男性。相对而言，女性容纳脂肪的场所就大于男性，容易肥胖。②雌激素与脂肪的合成代谢有关。如产妇和长期口服女性避孕药的妇女更易发胖，其主要原因是雌激素水平升高，从而促进了脂肪合成增加。②女性的活动量一般较男性为少，其热量消耗较少，脂肪积累增多，从而易发生肥胖。④女性基本都有妊娠生育的过程，传统的饮食习惯是，为了胎儿的健康而拼命进补与进食，这样易造成营养过剩，孕妇又不能过多活动和参加体育锻炼，使能量蓄积，转化为脂肪堆积在体内，所以妊娠过程也是导致女性肥胖的重要因素。⑤中老年女性肥胖的比例明显高于男性，是由于随着年龄的增长，女性激素逐渐减少，食欲开始增大，对身体是否苗条的顾虑也少了，常饮食过量，天长日久皮下脂肪越积越厚，结果进入肥胖体型行列。
可能疾病： 肥胖症
常见检查：
就诊科室：营养科
