发病时间：不清楚
旋转带肌腱炎
补充说明：旋转带肌腱炎
a******W 2014-07-29 15:32
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旋转带肌腱炎是肩部常见问题，多因肩关节反复过头动作导致肌腱劳损。早期表现为抬臂时肩外侧隐痛，夜间侧卧受压可能加重。日常需减少引发疼痛的动作，逐步进行肩部温和活动度训练，避免突然发力或长时间固定姿势。恢复情况因人而异，若疼痛持续影响生活，建议及时就诊评估，由专业人员制定适合的康复方案。
2026-01-06 07:13
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旋转带包括冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌，它们可以增加肱骨头在关节盂内的稳定性。这些肌腱的撕裂和炎症常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中(如棒球，自由泳，仰泳和蝶泳，举重，球拍运动)。当上肢前伸时，肱骨头向前撞击肩峰与喙肩韧带，引起冈上肌腱损伤。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎，无菌性炎症和肌腱侵蚀。急性的巨大暴力可以导致旋转带断裂。如果无视疼痛继续训练，会导致冈上肌肌腱止点骨膜炎甚至肌腱止点撕脱。
