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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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男士出现啤酒肚可能表明存在肥胖、代谢综合征等问题。
男性腹部脂肪堆积形成啤酒肚可能与内分泌失调、生活方式不当、遗传因素等有关。体内雄激素水平下降或雌激素水平上升可能导致脂肪重新分布,易在腹部积累。
如果患者经常久坐不动、饮食习惯不良、精神压力大也可能会导致腹部脂肪堆积,从而引发啤酒肚的现象。
建议定期监测体重和腰围,保持均衡饮食和适量运动以控制体脂,避免过度摄入高热量食物和长时间久坐。

2024-02-02 05:05

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医生回答(1)

朴浩霖 主治医师 三甲

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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

2014-07-29 20:59

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疾病百科

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啤酒肚 (罗汉肚)

一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。

  • 症状起因:随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。

  • 可能疾病: 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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