发病时间：不清楚
气虚运动
补充说明：气虚运动
a******W 2014-08-07 00:31
我要咨询
相关问题
医生回答(3)
气虚运动时可能出现疲劳乏力、声音低微、自汗、呼吸短促、活动后气促等症状。建议就医以确定气虚的程度，并接受适当的中医调理或药物治疗。
1.疲劳乏力
气虚运动时会导致气血不能正常运行于全身各处，使脏腑经络等组织器官失去营养和濡润，从而引起疲劳乏力的症状。这种症状通常表现在肢体无力、精神倦怠等方面，可能伴有嗜睡现象。
2.声音低微
气虚导致肺之宗气不足，影响到声带振动的力量以及气息输出，进而出现声音低微的情况。这种情况多见于长期气虚患者，其主要表现为说话时声音微弱、音量减小。
3.自汗
由于气虚卫外不固，腠理开阖失司，津液外泄而发生自汗。自汗多表现为不分青黄皂白地出汗，尤其是在白天或者轻微运动后。
4.呼吸短促
当存在气虚时，机体推动血液运行的能力下降，导致心脏供血不足，从而引发呼吸短促的现象。此类患者的典型表现为呼吸频率增加，但呼出和吸入气体量减少。
5.活动后气促
气虚无法推动血液正常运行，久则影响心肺功能，导致活动后需更多氧气，心脏负担加重，从而引起气促。这常是慢性病程下出现的症状，在体力活动后尤为明显。
针对上述症状，建议进行体质辨识、脉诊以评估气血状况。必要时可配合医生进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查。针对气虚运动状态，中医认为可采取补中益气汤、四君子汤等中药方剂进行调理。此外，患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以助于改善气虚状态。
2024-02-08 21:33
举报气虚患者可以通过慢跑、打太极拳、八段锦、爬山等运动来锻炼身体，但要注意避免剧烈运动。
1、慢跑
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者通常会出现身体乏力、面色苍白、呼吸急促等症状，慢跑可以促进身体的血液循环，也可以增强体质，在一定程度上可以改善气虚的情况。但患者要注意避免长时间慢跑，以免导致身体过度劳累，引起不适症状。
2、打太极拳
打太极拳可以促进气血运行，也可以达到舒筋活络的目的，在一定程度上可以改善气虚引起的不适症状，比如身体乏力、精神不振等。
3、八段锦
八段锦是一种中医养生气功，可以起到调理气血、疏通经络、锻炼筋骨等作用，在一定程度上可以改善气虚引起的不适症状，比如气短、头晕等。
4、爬山
爬山是一种常见的运动，可以起到强身健体的作用，也可以改善气虚的情况。但患者要注意避免在过山车上爬，以免引起不适症状。
5、其他运动
除上述运动外，患者还可以适当进行游泳、骑自行车、打羽毛球等运动，也可以起到辅助改善气虚的作用。
如果患者出现气虚的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用十全大补丸、归脾丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2015-11-10 14:50
举报向医生提问
头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
