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小儿挑食
补充说明：小儿挑食
a******W 2014-08-10 16:42
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精选回答(1)
小儿挑食是指儿童对某些食物有选择性地摄取，是一种常见的饮食行为。菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜、鳕鱼等食物含有丰富的维生素和矿物质，适量摄入有助于改善营养状况，但并不能直接治疗小儿挑食的问题。
1.菠菜
菠菜富含铁、钙等微量元素，以及维生素K、叶酸等营养素。缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血可能导致食欲不振，从而引起小儿挑食。长期缺铁可导致血红蛋白合成不足，引起缺铁性贫血，表现为乏力、头晕等症状；而巨幼细胞性贫血则会导致细胞分裂增殖减慢，影响消化功能，进而出现厌食、腹泻等症状。
2.西兰花
西兰花中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状，缓解腹胀不适感，减少对进食的干扰。适量摄入西兰花有助于维持正常的排便功能，但过量可能因过多的膳食纤维增加肠内气体产生而导致腹胀加重。
3.胡萝卜
胡萝卜含有多种维生素及矿物质，其中β-胡萝卜素具有抗氧化作用。某些疾病如肝炎可能导致消化吸收功能下降，使身体无法有效利用食物中的养分，从而引发小儿挑食。肝炎患者肝脏受损，可能导致脂溶性维生素吸收障碍，进而影响其他营养物质的吸收和利用。
4.南瓜
南瓜中含有的果胶能够保护胃黏膜免受刺激，同时也可以促进胃肠蠕动，改善消化不良引起的食欲不振现象。适当食用南瓜有利于减轻消化系统负担，但如果小儿存在消化道溃疡等问题，则可能会因为果胶的作用而加重病情。
5.鳕鱼
鳕鱼肉质细腻，易于消化吸收，且富含蛋白质和不饱和脂肪酸，能为小儿提供必需的营养成分。生长发育期间，机体需要足够的能量来支持各种生理活动，若摄入的能量不足，就可能出现食欲下降的情况。适当的补充鳕鱼可以帮助小儿补充所需的营养元素，促进其健康成长。但是需要注意的是，对于过敏体质的小儿而言，应避免食用以防止发生过敏反应。
针对小儿挑食的问题，家长应注意调整饮食结构，保证营养均衡。必要时，可在医生指导下使用赖氨肌醇维B12口服溶液进行治疗，该药物适用于儿童厌食、食欲不振等情况。
2024-03-17 03:04
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医生回答(1)
1. 因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食（这属于正常现象,家长无须过虑,只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可）；
2. 家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯；
3. 家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好,孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿；
4. 家长对孩子的身体过于关注,经常强迫孩子进食某些营养食品,从而引起孩子对这些食物的反感.
鼓励孩子做餐前服务
孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣,家长可以利用他们好奇,好动的天性,让他们帮忙摆桌椅,端菜碟,分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜,拿佐料.面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会很开胃.
2014-08-10 16:42
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
