发病时间：不清楚
总感觉很疲劳
补充说明：总感觉很疲劳
2014-08-12 11:19
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精选回答(2)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
总感觉很疲劳可能是睡眠不足、过度劳累、营养不良、贫血、低血糖等原因导致的，需要根据引起疲劳的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会出现困倦、乏力、注意力不集中等症状。患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式促进血液循环，缓解疲劳。
2、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者可以通过泡脚、按摩等方式，促进身体血液循环，缓解疲劳。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，改善身体疲劳的情况。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养元素摄入不足，从而引起营养不良的情况。患者可能会表现为疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，改善营养不良的情况。
4、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。患者一般会表现为疲劳、乏力、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
5、低血糖
低血糖主要是由于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等因素引起的。患者一般会表现为乏力、心悸、大汗等症状。建议患者可以适当进食含糖量高的食物，如糖果、巧克力等进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
如果患者不适症状严重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
2023-07-24 05:34
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
还是要注意神经衰弱的可能性的了，使用乌灵胶囊看看的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。
2018-05-06 14:32
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医生回答(2)
谢少尚 主治医师 三甲
提问
总感觉很疲劳可能与睡眠障碍、食欲减退、体重下降、情绪低落、注意力不集中等有关，建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由压力导致的神经递质失衡引起，也可能是慢性病如糖尿病等引起的代谢紊乱所致。睡眠障碍涉及睡眠周期和持续时间的变化，可能导致入睡困难、多梦易醒等问题。
2.食欲减退
食欲减退通常是因为长期处于压力状态，体内激素水平变化影响了胃肠功能和消化吸收能力。食欲减退会导致营养摄入不足，进一步加重身体负担，可表现为饭量减少但体重下降。
3.体重下降
如果存在睡眠障碍，会影响机体的新陈代谢，使基础代谢率降低，进而出现体重下降的情况。体重下降伴随着明显的瘦身效果，且无刻意节食减肥史，此时需要警惕是否患有甲状腺功能亢进症等疾病。
4.情绪低落
当人长时间处于压力状态下时，大脑内的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质会受到影响，从而引发情绪低落的症状。情绪低落常伴有兴趣减退、愉悦感缺乏等症状，严重者可能出现自杀念头。
5.注意力不集中
注意力不集中可能与睡眠障碍有关，睡眠质量不佳导致脑部供血不足，影响正常的思维活动。注意力不集中的表现包括难以专心完成任务、频繁走神等，这种情况可能会对工作和学习造成负面影响。
针对上述症状，建议进行血糖监测、甲状腺功能检测以及心理评估。治疗措施可能包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，需遵医嘱使用。患者平时应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于改善症状。
2024-01-17 23:10
举报黄秋霞 主治医师 三甲
提问
上述症状应该是神经衰弱，有可能和精神紧张，压力大等有关；建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
2014-08-12 11:19
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
恩替卡韦分散片
适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
