发病时间：不清楚
气虚头发
补充说明：气虚头发
a******W 2014-08-12 18:18
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精选回答(1)
气虚导致的头发问题主要是头发稀疏、容易脱落。
气虚是中医学中的一个概念，指的是人体内气的不足，表现为容易疲劳、面色苍白、声音低弱等症状。气虚会导致身体机能下降，影响到头发的营养供应和生长环境。头发的生长依赖于头皮下的毛囊，而毛囊的健康状态与人体气血的充足密切相关。当气虚时，气血供应不足，毛囊得不到足够的营养，就会导致头发变细、变软，甚至出现脱落的现象。
为了改善气虚导致的头发问题，首先需要从调理身体入手，增强体质。可以通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如肉类、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，来补充身体所需的营养。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于恢复身体的气血平衡。适当的体育锻炼可以促进血液循环，增强身体的代谢功能，从而改善头发的生长环境。
【生活小贴士：】
1. 增加富含蛋白质和维生素的食物摄入，如瘦肉、鱼类、豆制品等。
2. 保持规律的生活作息，避免熬夜，保证充足睡眠。
3. 适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，促进血液循环。
2025-09-24 18:04
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医生回答(1)
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因 素脱发，宜对症治疗为佳，另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
2014-08-12 18:18
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
