发病时间：不清楚
胸椎压缩性骨折吃
补充说明：胸椎压缩性骨折吃
a******W 2014-08-21 20:55
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胸椎压缩性骨折患者可以适量食用鲑鱼、西兰花、燕麦、黑芝麻、牛奶等食物，这些食物含有促进骨骼健康和恢复的营养成分。但需要注意的是，食物并不能直接治疗骨折，患者仍需遵循医嘱进行适当的治疗和康复训练。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以促进关节健康。欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于减轻关节炎症。欧米伽-3脂肪酸还能够抑制前列腺素E2的产生，该物质是一种强效的发炎因子，可加剧关节肿胀、疼痛等症状。
2.西兰花
西兰花富含维生素C和叶黄素等抗氧化剂，这些成分可以帮助身体对抗自由基损伤，进而减少组织修复过程中的氧化应激反应。此外，叶黄素还有助于改善皮肤及软骨组织的微环境稳定性，从而支持其正常生理功能维护。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率并缩短排便时间，预防便秘发生。同时还可以吸收水分膨胀，使粪便变软易于排出体外；另外还能吸附胃肠道内有害物质如重金属离子等，并加速其排出。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有的亚油酸能降低血脂水平，防止胆固醇在血管壁上沉积而引发动脉粥样硬化斑块形成。此外，芝麻素也具有一定抗氧化作用，在一定程度上可延缓细胞衰老进程，并且对防治心血管疾病有益处。
5.牛奶
牛奶中的钙质对于骨骼生长至关重要，可以增强骨骼密度和强度，预防骨折的发生。此外，钙质还有助于调节神经肌肉活动以及维持心脏节律稳定。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。饮食方面宜选用高蛋白、高钙食物，如鸡蛋、瘦肉等，以促进骨折愈合。
2024-03-07 17:30
举报相关问题
医生回答(1)
陈家熙 主治医师 三甲
提问
胸椎疼痛可能是强脊柱性脊柱炎，如果你想确定自己是什么病症就应该去医院拍个片子，不过也没有必要，医院的那些药就不用买了，买了也是浪费你的钱，因为那是根本没有效果的，医院的止疼药也许吃了会有效果，但是那些都是激素药，一点不吃就又疼，所以最好别吃，还是建议采用中医的治疗方法，通过穴位治疗，毛孔吸收，不影响你的工作。
2014-08-21 20:55
举报向医生提问
脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
