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训练假声
补充说明：训练假声
a******W 2014-08-24 21:25
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精选回答(1)
训练假声可以考虑采用嗓音训练、声带保护、发声技巧训练和心理行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.嗓音训练
通过专业指导，在特定语音条件下练习调整呼吸、共鸣及发声方式，旨在改善声音质量。此措施有助于提高声带协调性及控制力，减少声带损伤风险，适用于解决因不当发声导致的声音沙哑问题。
2.声带保护
强调正确的发音姿势和习惯，如避免过度用力喊叫、保持喉咙湿润等非药物干预手段。声带保护可防止进一步损伤，辅助恢复受损声带功能，对因长期使用不当引起声带疲劳有积极作用。
3.发声技巧训练
由言语病理学家或歌唱教练教授正确发声方法，包括腹式呼吸法和声乐技巧。发声技巧训练可以帮助患者找到最佳的发声模式，从而减轻声带压力，缓解声嘶的症状。
4.心理行为疗法
在临床心理学家指导下采用认知重构、放松训练等策略来管理紧张情绪。针对工作时易出现紧张情绪诱发失声现象提供解决方案，减少因心理因素引起的暂时性声带关闭。
建议定期评估声带健康状况，以便及时发现并处理潜在的问题。除上述措施外，还可考虑使用嗓音休息和声带保湿的方法来维护声带健康。
2024-03-12 18:43
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医生回答(1)
应该是声带发炎一般来说只要自己不要大声呼喊，噪音是不会引起声带发炎的，如果在噪音环境下大声的说话，呼喊，想要盖过噪音，也有可能引起声带发炎，在没有得过声带发炎的人，一般的上火，着急，压力过大是不会引起声带发炎的。但是，一旦得了声带发炎，上火，着急，压力过大就会成为声带发炎复发的诱发因素。
2014-08-24 21:25
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
