发病时间：不清楚
婴儿4个月睡觉不实
补充说明：婴儿4个月睡觉不实
a******W 2014-08-27 23:01
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿4个月睡觉不实可以考虑通过睡前环境营造、婴儿抚触、婴儿被动操、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.睡前环境营造
家长为宝宝创造一个安静、舒适且温暖的睡眠环境，通常室温控制在26℃左右。适宜的温度和安静的环境有助于促进宝宝入睡，提高睡眠质量。
2.婴儿抚触
通过轻柔地触摸来放松宝宝的肌肉，一般每天进行一次，每次持续5-10分钟。适当的皮肤接触能够缓解紧张情绪并促进身体分泌内啡肽，从而改善睡眠状况。
3.婴儿被动操
在专业人士指导下，在清醒期对婴儿进行一系列特定动作训练，每日一次。被动操可增强肌力及协调性，改善睡眠质量问题。
4.中药调理
由医师开具处方并指导家长给予符合年龄的中药方剂，如龙骨汤等。中医认为此龄期儿童脾常不足，使用上述药物可健脾胃、安神助眠。
需要注意的是，若经过上述处理后，患儿的症状没有得到明显改善或者出现其他伴随症状，则需要及时就医，以便进行进一步检查和评估。
2024-02-23 06:22
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
宝宝需要抱着睡是因为在母体内养成的习惯,宝宝觉者这样安全,这很正常,出生后尽量要让他养成独立睡觉的习惯,晚上让宝宝抓住你的手或者你抓着宝宝的手,但着只适合于3个月之前的宝宝,以后要慢慢摆脱,让宝宝养成独立睡觉的能力.
2014-08-27 23:01
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
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