发病时间：不清楚
站久了腰疼是怎么回事
补充说明：站久了腰疼是怎么回事
2014-08-28 10:02
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精选回答(5)
站久了腰疼，多考虑是腰部负荷过重造成的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、腰部负荷过重
如果患者平时站立的时间比较久，可能会导致腰部的负荷过重，从而引发局部疼痛的情况。患者可以注意多休息，避免长时间站立，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期从事重体力劳动，局部肌肉处于牵拉状态，可能会导致局部肌肉损伤，从而引发局部疼痛的症状。一般患者可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善，促进血液循环，缓解不适症状。
3、腰椎间盘突出症
随着患者年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会对局部神经造成压迫，也会出现腰部疼痛的情况，甚至还会伴随下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、腰椎管狭窄
如果患者长期弯腰提重物或从事体力劳动，可能会导致局部椎管容积变小，从而诱发腰椎管狭窄症，也会对局部神经造成压迫，出现腰疼的症状。患者可以通过腰部牵引、红外线照射等方式进行改善。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种骨关节慢性退行性疾病。如果患者长期弯腰提重物，可能会导致腰椎骨质增生，从而对局部神经造成压迫，也会出现腰疼的症状。患者可以通过超短波电疗法、红外线疗法等方式进行改善。
日常生活中，建议患者避免长时间站立，以免加重不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-15 20:43
举报有的病人可能是由于先天性的脊椎发育异常导致，但是更多的还是由于腰背肌脊柱，长时间我们站立以后可能导致腰背的肌肉肌肉筋膜疲劳紧张而出现这个腰背的疼痛，但是腰背疼痛不是一定患了椎间盘突出或者出现腰椎管狭窄，或者一定是颈部疼痛也不一定就有颈椎病的发生，所以在临床当中要仔细的查体，询问病史来加以鉴别诊断。
2019-08-25 19:25
举报腰痛有很多原因，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎、腰椎管肿瘤、梨状肌综合征等。治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，一般采用保守治疗，包括按摩，针灸，理疗，推拿等等。
2017-10-22 11:16
举报你好，根据你的描述情况来看，像是这种症状考虑应该是有一些腰间盘膨出，主要是由于劳损关节退行性病变造成的，一般来说主要是表现为腰背部疼痛久坐久站受寒后加重 卧床休息后缓解，严重会出现下肢放射痛，建议你可以选择外用一些磁疗贴，配合口服一些专科药物，比如腰痛宁，注意卧床休息避免久坐久站
2017-08-30 10:39
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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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您好！很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。
2015-05-05 10:15
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医生回答(2)
站久了腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰部肌肉或神经受压，引起疼痛。建议患者避免长时间站立，减少腰部负担，并及时就医以获得适当的治疗。
1.腰肌劳损
长时间站立导致腰部肌肉持续收缩，形成无氧代谢，产生乳酸等代谢产物，这些物质刺激神经和肌肉，进而引起疼痛。此外，局部血液循环受阻，也会加重不适感。患者可通过按摩、热敷等方式缓解肌肉紧张，改善循环，减少乳酸积聚。
2.腰椎间盘突出
久站时脊柱负担增加，可能导致椎间盘受到压迫或损伤，从而引起腰痛。突出的椎间盘还可能刺激周围神经根，造成放射性腿痛。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴以及药物治疗如止痛药和消炎药等。严重者需考虑微创介入治疗或开放手术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管内空间减小，导致神经根受压而出现腰痛的症状。当久站时，脊柱压力增大，会导致腰痛加剧。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过功能锻炼来缓解症状，比如燕飞式练习、五点支撑法等；对于重度的腰椎管狭窄，则需要通过手术的方式进行治疗，例如椎板切除术、椎管扩大成形术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对位移，多由先天发育不良、外伤等原因引起。久站会使脊柱负重增加，使已经不稳定或退变的腰椎间隙进一步失稳，诱发腰痛的发生。针对急性期的剧烈疼痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。稳定期则建议佩戴支具保护，配合核心力量训练，如平板支撑、臀桥运动等。
5.腰椎骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于多种原因导致的骨量下降，骨微结构破坏，骨脆性增加，容易骨折的一种全身性骨病。久站时，脊柱承受的压力增加，可能会导致疼痛发作。补充钙剂和维生素D可以增强骨密度，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等；补充维生素D有助于促进钙吸收，常用的是维生素AD胶丸。
建议定期进行脊柱健康评估，包括X光检查或MRI以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免过度劳累，尤其是长时间保持同一姿势。
2024-02-13 09:26
举报一般是腰肌劳损，腰椎韧带炎等等疾病，这是最常见的原因。个别情况下也有腰椎间盘突出的可能。对于这种情况应减少久坐，久站，弯腰，受凉等等，加强腰背肌功能锻炼，如果症状较重，提高推拿正脊，理疗，针灸等等治疗缓解
2014-08-28 10:02
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
