发病时间:不清楚
我是一名初中生,我最近晚上老是做梦,而
补充说明:我是一名初中生,我最近晚上老是做梦,而
a******S 2014-08-29 09:10
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精选回答(3)
你好,根据提供的问题考虑,你们是一名初中生,最近晚上经常做梦,在考虑和你在学习的过程中心理压力过大是有关系的。建议在晚上睡觉的过程中,这个时候一定要放松心情的,不要过度的,给自己施加压力,这个时候你还需要注意休息。如果目前有出现失眠多梦症状,这个时候建议你可以口服安神补脑液,或者是口服谷维素进行治疗的
2018-12-28 17:08
举报您好,看了叙述分析,可能最近生活、学习中比较累,压力比较大。应为做梦是大脑正常的生理反应,日有所思夜有所梦。再就是梦境只有在浅睡眠状态下才有记忆的,所以说明夜里您睡眠质量不好。建议,在睡觉前,记得调整心态,把一切不高兴的事情全部放下来,别思考那么多问题。.白天让自己过的充实,过的开心。不要看太刺激悲伤的故事情节。,睡前热水泡脚缓解紧张的情绪。补充询问:祝开心!
2018-11-14 08:52
举报这种情况可以服用安神补脑液进行治疗,另外注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激。
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