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我是一名初中生,我最近晚上老是做梦,而

发病时间:不清楚

我是一名初中生,我最近晚上老是做梦,而

补充说明:我是一名初中生,我最近晚上老是做梦,而

a******S 2014-08-29 09:10

老是做梦 安神补脑液 做梦 大脑 生理反应 睡眠质量 紧张 经常做梦 失眠多梦 谷维素

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精选回答(3)

徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

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你好,根据提供的问题考虑,你们是一名初中生,最近晚上经常做梦,在考虑和你在学习的过程中心理压力过大是有关系的。建议在晚上睡觉的过程中,这个时候一定要放松心情的,不要过度的,给自己施加压力,这个时候你还需要注意休息。如果目前有出现失眠多梦症状,这个时候建议你可以口服安神补脑液,或者是口服谷维素进行治疗的

2018-12-28 17:08

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周春英 二级心理咨询师 肥城矿业中心医院

擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。

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您好,看了叙述分析,可能最近生活、学习中比较累,压力比较大。应为做梦是大脑正常的生理反应,日有所思夜有所梦。再就是梦境只有在浅睡眠状态下才有记忆的,所以说明夜里您睡眠质量不好。建议,在睡觉前,记得调整心态,把一切不高兴的事情全部放下来,别思考那么多问题。.白天让自己过的充实,过的开心。不要看太刺激悲伤的故事情节。,睡前热水泡脚缓解紧张的情绪。补充询问:祝开心!

2018-11-14 08:52

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宋锐 医师 其他

擅长:常见疾病的治疗。

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这种情况可以服用安神补脑液进行治疗,另外注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激。

2014-08-29 09:12

1条追问

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追问: 但我最近没感觉到有压力呀!

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回复: 如果不是频繁做梦,也可见于正常人,可以暂时观察。

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