发病时间：不清楚
最近晚上睡觉老是做梦心慌
补充说明：最近晚上睡觉老是做梦心慌
a******W 2021-09-05 22:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡觉老是做梦心慌可以考虑生活方式调整、放松训练、认知行为疗法、安神补脑液、朱砂安神丸等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
睡前适当运动如散步、瑜伽可促进睡眠；合理饮食，晚餐不宜过饱；睡前不玩手机、不看刺激性视频。因为白天适当的运动有助于消耗体力及精力，使人感到疲乏从而更容易入睡；而合理的饮食结构则不会导致胃部不适影响睡眠质量；并且睡前玩手机或看刺激性的视频会导致大脑皮层处于兴奋状态，进而出现失眠多梦、心悸等症状。
2.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减少压力和焦虑，通常在睡前进行。此方法有助于缓解由压力和焦虑引起的睡眠障碍，改善梦境困扰和夜间心悸。它可以帮助调节自主神经系统，减轻身体对压力的反应，促进更深入、更恢复性的睡眠。
3.认知行为疗法
这是一种心理治疗方法，旨在改变患者对失眠的认知和行为反应。该方法针对失眠患者的错误观念和行为模式进行干预，帮助其建立健康的睡眠习惯，减少做梦和夜间心悸的发生。这种方法强调系统化和个体化的教育过程，需要一定的时间和耐心。
4.安神补脑液
安神补脑液是一种中药制剂，具有养心安神的功效，适用于神经衰弱、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。安神补脑液能够调节中枢神经系统功能紊乱，缓解因情绪紧张等原因导致的失眠、多梦、心悸等症状。但需注意的是，本品为中成药，因此需在医生指导下服用。
5.朱砂安神丸
朱砂安神丸是一种传统中药方剂，主要成分包括朱砂、黄连、生地黄等，具有镇静安神的作用。该药物可用于治疗因心血不足引起的心悸、怔忡、失眠、多梦、健忘等症状。朱砂重镇安神，辅以黄连清热解毒，生地滋养阴血，三者合用能有效缓解上述症状。但本品含朱砂，不宜长期大量使用。
建议定期评估睡眠质量，如有必要，可在医师指导下使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑进行短期催眠治疗。同时，应避免睡前摄入咖啡因和酒精，保持规律的作息时间，有助于改善睡眠质量和减少梦境干扰。
2024-01-08 08:12
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
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