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阴天肌肉关节酸痛怎么回事
补充说明：阴天肌肉关节酸痛怎么回事
a******W 2014-08-30 13:47
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精选回答(1)
阴天肌肉关节酸痛可能是由于缺钙、甲状腺功能减退、风湿性关节炎、纤维肌痛综合征、代谢性骨病等病因导致的。这些病因可能导致身体不适，进而出现阴天肌肉关节酸痛的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低、肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和疼痛。当患者处于潮湿环境时，由于湿度较高，导致血液循环加快，进而加重不适。建议通过饮食补充钙质，如牛奶、虾皮等食物，必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除或放射性碘破坏导致的低甲状腺激素血症，其会引起机体新陈代谢率下降，影响神经系统的正常功能，使患者对寒冷更为敏感，在天气变化时容易出现肌肉酸痛的症状。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善病情，同时注意保暖，以免加重不适感。
3.风湿性关节炎
风湿性关节炎是A组乙型溶血性链球菌感染后引起的变态反应性疾病，主要累及心脏瓣膜和关节，炎症因子刺激周围组织，可诱发局部肌肉酸痛的情况发生。患者可以遵照医生的意见用非甾体抗炎药缓解不适，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
4.纤维肌痛综合征
纤维肌痛综合征是一种以全身广泛性肌肉疼痛、僵硬为主要临床表现的慢性结缔组织疾病，多为遗传因素、中枢神经系统异常所致，这些原因可能导致大脑处理疼痛的方式发生变化，从而使患者更容易感受到天气变化带来的不适。针对此病症，通常需要采取心理行为疗法，包括认知行为疗法和生物反馈治疗等方法来减轻症状。
5.代谢性骨病
代谢性骨病是一类由于骨矿物质代谢紊乱导致的疾病总称，此时可能会因为电解质失衡而引发肌肉酸痛的现象发生。对于存在代谢性骨病的人群，可以在医生指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行调理。
针对阴天肌肉关节酸痛的情况，建议适当进行热敷或按摩，有助于促进血液循环，缓解不适。若症状持续不缓解或者加剧，应及时就医并进行血液分析、尿液分析以及甲状腺功能测定等相关检查，以便进一步评估病情。
2024-02-20 12:29
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膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次
2014-08-30 13:47
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在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
症状起因：常见的可以引起关节疼痛的损伤有几种情况： 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群.患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制.劳累后症状明显. 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂.半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行.关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响. 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一.滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围.由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动.患者会感觉膝关节疼痛,肿胀,压痛,滑膜有摩擦发涩的声响.疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重. 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多.超重负荷是致病的主要原因.膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音.膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛. 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤.临床上内侧副韧带损伤占绝大多数.以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛,压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑.膝关节活动会受到限制.
常见检查：
就诊科室：骨科
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
小麦纤维素颗粒
小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
