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怎样走出恐惧症
补充说明：怎样走出恐惧症
a******W 2014-08-31 08:36
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精选回答(1)
通常情况下，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式改善，要根据病情的严重程度，选择适合自己的治疗方式。
1、日常调理
如果患者已经出现了恐惧症，可以通过日常调理的方式进行改善。建议患者适当参加户外活动，比如跑步、游泳、打篮球等，可以与朋友交流，也可以听一些舒缓的音乐，在一定程度上可以缓解症状。
2、心理治疗
如果患者的症状相对比较严重，还可以去正规医院的精神心理科，通过心理暗示疗法的方式进行治疗，也可以通过行为疗法的方式进行改善，对疾病有一定的帮助作用。
3、药物治疗
恐惧症患者可能会出现焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，患者可在医生指导下，使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用盐酸片、盐酸氯丙嗪片等药物进行改善。
4、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，患者也可以在医生指导下，通过电抽搐治疗的方式进行治疗，可以帮助患者缓解恐惧、焦虑的情绪。
5、运动疗法
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身的抵抗力，在一定程度上可以缓解恐惧症的症状。
如果患者的症状相对比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-08-31 08:36
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医生回答(1)
朋友你好 这种情况完全是你的心理作用,你应该自信点,多照镜子,对着镜子夸自己.相信自己是最棒的.
其实克服很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等.祝你健康.
2014-08-31 08:36
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
