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血虚多梦
补充说明：血虚多梦
a******W 2014-08-31 16:49
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血虚多梦是中医常见的睡眠困扰，多因气血不足、心神失养所致。这类人群常感入睡后梦境纷纭，晨起疲惫，并伴有面色淡白、心悸健忘等表现。日常调理可侧重饮食滋养，适当食用红枣、桂圆、小米等平和养血的食材，配合规律作息与舒缓情绪，有助于改善睡眠质量。需注意，多梦成因复杂，个体差异明显，若长期影响日间状态，建议及时就医辨证，切勿自行盲目进补。
2026-04-13 18:52
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慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液；劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏；劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
2014-08-31 16:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
