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怎样做葱油月饼
补充说明:怎样做葱油月饼
a******W 2014-08-31 18:04
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医生回答(1)
月饼的制作过程中会加入黄油、糖、面粉、葱花、芝麻等,因此月饼的热量比较高,含糖量也比较高。因此不建议过量食用,以免引起肥胖、血糖升高、血脂升高等情况。一般建议月饼在制作过程中不要加入葱花、芝麻、牛油果、巧克力等高热量食物,以免因过量食用高热量食物导致摄入热量过高,引起体重增加。
制作方法
制作方法
月饼中含有大量的油脂和糖分,因此月饼的热量是比较高的。一般建议月饼在制作过程中不要加入葱花、芝麻、牛油果、巧克力等热量高的食物,以免因过量食用高热量食物导致摄入热量过高,引起体重增加。
月饼含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。但是,不建议过量食用月饼,以免引起肥胖、血糖升高、血脂升高等情况。另外,由于月饼的糖分含量比较高,糖尿病患者要避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。
2014-08-31 18:04
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