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容易掉头发的原因
补充说明：容易掉头发的原因
a******W 2014-09-08 11:55
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医生回答(3)
掉头发的原因主要是由于遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良、压力过大以及某些疾病等多方面因素共同作用的结果。
头发的生长受到遗传因素的影响，家族中如果有早秃的历史，那么后代也有可能会遇到同样的问题。荷尔蒙的变化也会导致头发脱落，比如女性在怀孕、产后或者更年期时，由于体内荷尔蒙水平的变化，可能会出现头发脱落的情况。营养不良也是导致掉头发的重要原因之一，缺乏足够的蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊的健康，从而导致头发脱落。另外，长期处于高压状态，精神压力过大也会导致头发脱落。一些疾病，如甲状腺功能异常、贫血等，也会导致头发脱落。
为了减少掉头发的情况，首先需要保持良好的生活习惯，包括合理膳食、充足睡眠、适度运动等。保持良好的心态，避免长期处于高压状态。如果是因为营养不良导致的掉头发，可以适当补充富含蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等。最后，如果掉头发的情况严重，建议及时就医，查找具体原因并进行针对性治疗。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素。
2. 保持良好的心态，避免长期处于高压状态。
3. 保持良好的生活习惯，包括合理膳食、充足睡眠、适度运动等。
4. 如果掉头发的情况严重，建议及时就医，查找具体原因并进行针对性治疗。
2025-09-25 14:45
举报容易掉头发的原因，可能与营养不良、精神压力过大、遗传、毛囊炎、脂溢性脱发等原因有关。
1、营养不良
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常挑食或偏食，可能会导致体内营养元素缺乏，从而使头发的营养供应不足，出现容易掉头发的现象。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，从而使头皮的血液循环受到影响，也会使头发变得干枯、毛糙、易断。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢。
3、遗传
如果受到家族遗传因素的影响，个人存在雄激素性秃发或斑秃等疾病，也会出现容易掉头发的症状。可以在医生的指导下涂抹米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
4、毛囊炎
毛囊炎主要是由于细菌等病原体感染毛囊引起的炎症反应。临床上一般会表现为局部皮肤红肿、疼痛、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、脂溢性脱发
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，经常熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发脂溢性脱发，出现脱发、头皮屑增多等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物。也可以在医生的指导下涂抹米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2014-10-14 10:04
举报脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
2014-09-08 11:55
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
