首页> 精神心理科> 多梦> 孕妇晚上多梦易醒

精选回答(3)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

孕妇晚上多梦易醒可能是正常现象,也可能是精神压力大、神经衰弱、气血不足、心肾不交等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

由于孕妇在怀孕期间体内的激素水平会发生变化,此时可能会出现失眠多梦、困倦等症状。这是一种正常现象,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗。建议孕妇保持良好的心情,可以通过睡前喝牛奶、听音乐等方式改善睡眠质量。

2、精神压力大

由于孕妇在怀孕期间身份的转变,可能会导致精神压力增大,从而出现上述症状。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,改善症状。必要时,孕妇也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。孕妇可能会出现易疲劳、失眠、情绪波动大等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。同时,孕妇也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、气血不足

气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。孕妇可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状,也可能会出现上述症状。建议孕妇可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时,孕妇也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、心肾不交

心肾不交主要是由于劳心费力、久病亏损等因素引起的。孕妇可能会出现心烦不寐、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时,孕妇也可以遵医嘱通过针灸治疗的方式进行治疗。

日常生活中,建议孕妇注意休息,避免过度劳累。如果出现其他不适症状,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-03-09 11:41

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,根据你的描述情况来说话这种情况是不建议使用药物的,最好是能够去医院进行一个检查,看看具体情况,整个孕期还是要多注意观察宝宝的生长发育情况定期去医院做产检的晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助进入睡眠状态。希望以上回答可以帮助到你。

2019-01-11 09:15

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

这个一般的话,还是要注意是不是有一些失眠症的问题i的了,但是i的话,因为是孕期,是不建议使用药物的了,因为的话,药物是可能导致一些胎儿的发育的畸形的问题的了,所以的话,建议还是白天不要睡觉,适度的活动一下,缓解情绪,是可以帮助的了。

2018-07-08 21:32

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医生回答(2)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

孕妇晚上多梦易醒可能与孕期激素水平变化引起的睡眠障碍有关。
孕期体内雌孕激素水平升高,会引起植物神经紊乱,从而引起失眠、多梦的症状。这些激素还会促进肾上腺皮质激素的分泌,使交感神经处于持续兴奋状态,进一步加重失眠症状。
如果孕妇在睡前摄入了刺激性食物或饮料,例如咖啡因或辛辣食物,也可能导致晚上多梦易醒。因为这些物质具有一定的中枢神经系统兴奋作用,可能会干扰睡眠质量。
建议孕妇平时注意保持规律的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张,并可适当进行放松训练,如冥想等,以改善睡眠质量。

2024-01-17 20:15

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黄华 主治医师 三甲

提问

你好:首先要从孕妇的睡前饮食开始调节:睡前不喝咖啡、茶,不吃油炸食物、难消化食物。尿频严重时,上午多喝水,下午和晚上少喝水。睡前吃适量的点心,能防止隔日醒来头痛。少吃精淀粉食物,如白面包、白米饭、甜食等。睡前可以喝杯加蜂蜜的牛奶,有助于入睡,但要提前两小时喝。

2014-09-08 22:51

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疾病百科

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

普鲁卡因泛酸钙胶囊

用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠疲劳焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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