发病时间:不清楚
运动后腰部肌肉酸
补充说明:运动后腰部肌肉酸
a******W 2014-09-09 10:07
我要咨询
精选回答(1)
运动后腰部肌肉酸通常是延迟性肌肉酸痛的正常表现,多因运动强度超出日常负荷或姿势不当引起,一般数日内可自行缓解。这种酸胀感源于肌纤维微细损伤后的修复反应,常见于突然增加运动量、核心力量不足或动作代偿时。适当休息、温和拉伸及局部热敷有助于改善循环、加速恢复。若酸痛持续超过一周、伴随麻木或活动受限,需警惕腰肌劳损或椎间盘问题,建议及时就医评估。运动应循序渐进,重视热身与核心训练,倾听身体信号,科学锻炼才能长久受益。
2026-04-13 15:01
举报相关问题
医生回答(1)
您好,肯定不是肿瘤。从症状来看更像是久站或是久坐之后腰部的慢性劳损。加上您的年龄很轻,恢复起来是很快的。恢复的方法我的建议是使用TDP理疗仪,这是一种烤电用的治疗骨关节疾病的东西,发出红外线的频谱。针对患处,哪痛烤哪儿,效果很好。
2014-09-09 10:07
举报向医生提问
症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。
常见检查:
就诊科室:普外科、内科