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运动后腰部肌肉酸

发病时间:不清楚

运动后腰部肌肉酸

补充说明:运动后腰部肌肉酸

a******W 2014-09-09 10:07

肌肉 发麻 膝盖 发热 肿瘤 食欲 肌肉疲劳 肌肉酸痛

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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运动后腰部肌肉酸可能是肌肉疲劳、拉伤或劳损所致。
运动中,尤其是度间歇训练,会导致肌肉收缩频率增加,此时肌糖原分解加速,产生的乳酸量增多。当乳酸积累到一定程度时,会引起肌肉酸胀和不适感。腰部肌肉是人体承重的重要部位,在剧烈运动后容易因过度使用而感到酸痛。
如果在运动过程中没有做好充分热身或者动作不正确,可能导致局部血液循环受阻,从而引起腰背部肌肉出现无氧代谢增强的现象,导致乳酸堆积过多,引发运动后腰部肌肉酸的症状发生。
为了避免运动后腰部肌肉酸的发生,建议在运动前适当进行热身活动,以促进血液循环,并注意正确的运动姿势和技巧。此外,适量饮水有助于促进乳酸代谢,缓解肌肉酸痛症状。

2024-02-26 15:10

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医生回答(1)

龙广兴 主治医师 三甲

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您好,肯定不是肿瘤。从症状来看更像是久站或是久坐之后腰部的慢性劳损。加上您的年龄很轻,恢复起来是很快的。恢复的方法我的建议是使用TDP理疗仪,这是一种烤电用的治疗骨关节疾病的东西,发出红外线的频谱。针对患处,哪痛烤哪儿,效果很好。

2014-09-09 10:07

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疾病百科

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发烧 (发热)

发热(feVer,pyrexie)是指病理性体温升高,是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起,是临床上最常见的症状,是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。

  • 症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 恶寒发热 有头疽 血清病性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:普外科、内科

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