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运动有利于性生活
补充说明：运动有利于性生活
a******W 2014-09-09 22:40
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
运动疗法、行为疗法、中药调理、荷尔蒙疗法等方法可能对改善性生活有益。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.运动疗法
通过规律的身体活动如跑步、游泳等来改善身体状况。因为适当的运动能够促进血液循环，增强心肺功能及耐力，并有助于减轻压力和焦虑，从而提高性生活质量。
2.行为疗法
包括心理咨询、认知重构、性教育等方法，在专业人员指导下进行。旨在改变不良性行为习惯，减少心理压力，提高自我控制能力，进而改善性功能障碍。
3.中药调理
选择具有补肾壮阳功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等配制成药剂服用。这些草药可调节内分泌平衡，增强体质，对于因肾虚导致的勃起功能下降等问题有益处。
4.荷尔蒙疗法
通过医生处方，患者可能需要定期注射或口服特定激素药物如睾酮替代疗法。荷尔蒙水平变化对男性性欲和能力有显著影响；调整体内化学环境通常能恢复至正常范围之内。
除了上述建议外，建议患者还可尝试针灸、按摩等方式来缓解相关不适症状。同时，应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食以及充足睡眠，以辅助提升生活质量。
2024-02-02 22:19
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医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
你好：你还非常年轻出现早射的问题是很正常的，性爱的和谐以及延长性爱时间这个需要双方的努力配合。你平时多注意身体健康，多锻炼身体，同时在性爱方面多延长前戏。另外可以通过自慰或女朋友帮你等方式来延长射精。
2014-09-09 22:40
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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