发病时间：不清楚
太原抑郁症专家
补充说明：太原抑郁症专家
a******W 2014-09-30 23:08
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医生回答(2)
抑郁症的恢复需要一段时间，先不要着急。如果你可以的话，尝试着和一两个同学接触一下，把自己的心稍微打开一点点，接受一点外面的世界。如果你能找到合适的心理咨询师，配合你的治疗，效果会好一些。1、抑郁症的性格特征是喜欢思考问题但不善与人沟通，因此要多参加集体活动，形成有问题与大家一块讨论的良好习惯，切记不要自我苦思冥想。 2、建立和保持良好的作息习惯，使身体、精神保持正常的生活节律，尤其是按时休息，在休息前多做体育活动，不要看书或者思考问题。 3、多吃水果、时令蔬菜，尤其是黄花菜（金针）和菌类。 4、可以与朋友一块喝点啤酒，聊聊天。 5、遇事大度切不可津津计较，学会换位思考，保持豁达心态。
2014-09-30 23:08
举报你好，你是患上抑郁症了。抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。抑郁症是一种对患者危害很大的精神疾病，要及时到专业医院治疗，对于抑郁症的出现要了解清楚，才能好对症治疗。抑郁症患者最好能够保持一个积极向上的心态，对治疗恢复有帮助。
2014-09-30 23:08
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
