发病时间：不清楚
婴儿睡觉总是睡不着觉
补充说明：婴儿睡觉总是睡不着觉
a******W 2014-10-01 23:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿睡觉总是睡不着觉可以考虑采用睡眠管理训练、婴儿行为疗法、婴儿按摩、营养补充、环境调节等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练通常包括建立规律作息时间、创造适宜睡眠环境及建立睡前放松仪式等策略。此措施有助于培养婴儿形成规律的睡眠模式，减少不必要的觉醒次数，提高睡眠质量。
2.婴儿行为疗法
通过正面强化技术来改变不良睡眠习惯，如渐进式脱敏法。此方法旨在消除因焦虑引起的入睡困难；渐进式脱敏可降低对未知事物的恐惧感，从而改善睡眠质量。
3.婴儿按摩
通过温和地轻抚或按压特定穴位来促进血液循环和放松身心。按摩能够缓解紧张情绪并诱导自然进入深睡眠状态；其机制可能涉及内源性阿片样物质释放以及神经递质平衡调整。
4.营养补充
营养补充可能包括维生素B6、镁等非处方药物，每日按时服用。这些营养素对于神经系统功能至关重要，缺乏可能导致失眠；补充可改善大脑功能，促进睡眠。
5.环境调节
环境调节包括保持卧室安静、凉爽且黑暗，确保床铺舒适。一个有利于休息的环境有助于创造良好的入眠氛围；此措施直接针对解决所述问题提供支持。
需要注意的是，在尝试任何新的睡眠管理策略之前，应先咨询儿科医生或儿童保健专家的意见，以排除潜在的健康问题。
2024-01-31 05:57
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医生回答(1)
罗阳 主治医师 三甲
提问
您好考虑不正常的长期这样会影响孩子的生长发育，积极补充补充维生素D吃点小儿伊可新配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙观察看看再就是不除外是否神经系统的问题可以去医院检查看看。
2014-10-01 23:52
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
