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如何让宝宝不偏食

发病时间:不清楚

如何让宝宝不偏食

补充说明:如何让宝宝不偏食

a******W 2014-10-12 23:42

营养不良 食欲 小孩 维生素 肠道

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

让宝宝不偏食可以采取饮食教育、营养补充剂、益生菌制剂、食物纹理训练等治疗措施。如果宝宝的偏食症状持续或加剧,应咨询儿科医生或营养师。
1.饮食教育
通过家长示范、亲子互动等方式向婴幼儿传递正确的饮食观念和习惯。此措施有助于培养孩子对不同食物的认知及接受度,减少偏食现象发生。
2.营养补充剂
根据医师建议,在必要时为儿童提供维生素、矿物质或其他营养素补充品。补充缺失或需要加强的微量营养素以支持健康成长;针对某些特殊情况如生长迟缓或特定代谢需求。
3.益生菌制剂
选择合适产品并在医生指导下定期给婴儿服用一定量的益生菌。益生菌能够促进肠道健康,改善消化吸收功能,从而间接地帮助孩子更好地摄入并利用各种食物中的养分。
4.食物纹理训练
从稀薄到浓稠逐渐调整食物质地,增加新口味和食材频率。逐步拓展孩子对不同口感和味道的适应性,减少因不熟悉而抗拒某些食品。
在实施上述措施的同时,应确保每日膳食均衡,包括适量蛋白质、碳水化合物以及脂肪。另外,营造轻松愉快的就餐氛围也有助于促进良好饮食习惯的形成。

2024-02-03 09:40

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医生回答(1)

刘罗云 主治医师 三甲

提问

您好:教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。

2014-10-12 23:42

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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