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如何加声调
补充说明：如何加声调
a******W 2014-10-14 19:34
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
如何加声调可以通过声带肌功能训练、声带注射填充、嗓音矫治训练、心理行为疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.声带肌功能训练
声带肌功能训练通常由言语病理学家指导，在个体化计划下定期进行，包括呼吸控制、声带放松及发声技巧练习。此措施旨在增强声带肌肉协调性，改善声带振动，从而纠正发音错误引起的声调异常。
2.声带注射填充
声带注射填充通过将特定材料注入声带内来增加其体积，手术一般在局部麻醉下完成，效果可维持数月至数年不等。此举旨在恢复因声带损伤或萎缩导致的声带厚度，进而改善发音清晰度和声调稳定性。
3.嗓音矫治训练
嗓音矫治训练由专业语音治疗师引导患者识别并纠正不良发声习惯，通常需要一定周期持续进行。此方法有助于规范喉部运动模式，纠正过度使用声带造成的声带疲劳和声带受损等问题，从而实现正确发声并提高声调准确性。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通常由临床心理学家或语言治疗师主持，采用认知重构、松弛训练等技术帮助患者调整心态与发声习惯。此措施着眼于解决由于紧张、焦虑等心理因素导致的发声障碍，通过减少压力和恐惧来优化声乐表现。
建议定期进行嗓音评估，监测声带健康状况，特别是在接受声带注射填充后。同时，保持充足的水分摄入，避免吸烟和饮酒，以支持声带修复过程。
2024-03-17 04:33
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是由于心气虚所导致的症状。心气亏虚，不能固摄心神，心神失摄，则可见睡眠差，易醒等症状。你的这个情况，可以服用一些补益心气的中成药来调理，比如天王补心丹，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理，选取内关、神门、百会、三阴交、太溪等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。必要的时候可以去当地中医院的中医内科就诊，服用中药汤剂来调理。
2014-10-14 19:35
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病： 小儿外部性脑积水 工业中毒所致的精神障碍 毒瘾 纤维肌痛综合征 老年人神经症
就诊科室：精神病
