发病时间：不清楚
晚上睡觉手抽筋
补充说明：晚上睡觉手抽筋
a******W 2014-10-20 19:13
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡觉手抽筋可以采取热敷、按摩、维生素D补充剂、镁补充剂、肌肉松弛剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
睡前使用温水浸泡患处或者局部加温，通常每次15-30分钟。促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛和不适感。
2.按摩
通过手法作用于经络、穴位来改善气血循环，放松紧张的肌肉组织。提高局部血流量及代谢水平，有助于舒缓痉挛状态下的软组织结构。
3.维生素D补充剂
口服维生素D制剂如钙片或液体形式的维生素D滴剂，按医嘱定期服用。维生素D能促进钙吸收利用，预防骨质疏松症；同时对神经传导有重要作用，可减少肌肉抽搐发生频率。
4.镁补充剂
通过口服镁盐或含镁药物来增加体内镁含量，剂量依医嘱而定。镁是多种酶反应的必需元素，参与许多生理过程包括神经传导；缺乏时会导致肌肉兴奋性增高，引起抽搐现象。
5.肌肉松弛剂
遵照医师处方，在晚间入睡前服用非处方类肌肉松弛剂如阿司匹林、布洛芬等。这类药物能够抑制前列腺素合成，降低肌肉张力，从而间接地防止夜间手部出现不自主收缩活动。
睡眠姿势不当可能导致手臂处于压迫状态，影响血液循环，进而引发抽筋。因此，建议调整睡姿，避免长时间保持同一姿势，特别是对于易患人群。
2024-03-15 07:42
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医生回答(1)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨 头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
2014-10-20 19:13
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手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。
症状起因：病因：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老年人，即使是年青人也会抽筋;不仅晚上，白天也容易出现抽筋的现象。四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病：慢惊风
常见检查： 动态心电图
就诊科室：保健科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
