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怎么治肥胖症
补充说明：怎么治肥胖症
a******W 2014-10-22 21:18
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精选回答(1)
肥胖症的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗或代谢手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入、调整膳食结构来控制体重，如采用低脂、高纤维食物。长期坚持有助于改善新陈代谢，减少脂肪堆积，从而减轻肥胖症状。
2.运动疗法
增加体力活动，如快走、游泳、骑自行车等有氧运动，每周至少150分钟。锻炼有助于提高身体基础代谢率，促进脂肪燃烧，对于预防及管理肥胖有益。
3.行为疗法
包括认知行为疗法、家庭疗法等非药物干预手段，在专业人员指导下进行。旨在改变不良生活习惯，克服贪食、暴饮暴食等问题，对治疗肥胖症有效。
4.药物治疗
肥胖症患者可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药。这些药物能够抑制食欲、加速脂肪分解或干扰碳水化合物吸收，从而实现减重目标。
5.代谢手术
代谢手术包括胃旁路术、袖状胃切除术等，需由胃肠外科医师执行。这类手术通过限制食物摄入量或改变消化系统路径来减少热量吸收，适用于严重肥胖且伴有相关并发症者。
肥胖症患者应定期监测体重变化并记录日常饮食与运动情况，以便及时调整治疗方案。必要时，建议患者可遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
2024-02-26 21:46
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医生回答(1)
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2014-10-22 21:18
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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