首页> 精神心理科> 作梦> 经常做梦> 晚上经常做梦说梦话是什么原因

精选回答(2)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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晚上经常做梦说梦话可能与生理因素有关,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱、气血不足、气血两虚等原因引起的。

1、生理因素

如果在睡觉前进行剧烈运动、饮用浓茶或咖啡等,可能会导致大脑处于兴奋状态,从而出现晚上经常做梦说梦话的现象。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者在睡前避免进行剧烈运动,同时还需避免饮用浓茶或咖啡。

2、神经衰弱

长期压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状,随着病情的发展,可能会出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下,服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗,同时可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、植物神经紊乱

长期精神紧张、心理压力过大,可能会导致大脑皮层过度兴奋,出现晚上经常做梦说梦话的现象,也可能会出现头晕、胸闷、心慌等症状。患者可以在医生的指导下,服用谷维素片、维生素B1片等药物治疗,同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。

4、气血不足

先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因,导致气血不足,不能濡养脑部,可能会出现头晕、心慌、失眠、多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗,同时可以通过针灸、拔罐等方式缓解。

5、气血两虚

患者过度劳累、久病不愈等,可能会导致体内气血不足,无法濡养脑部,从而出现头晕、乏力、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗,同时可以多吃红枣、猪肝等食物,补充体内所需要的铁元素。

如果症状严重,建议患者及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

2023-03-20 14:43

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

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多梦是失眠症的一个表现,但是多梦不代表就是失眠症。如果梦多,说梦话,第二天并没有什么不舒服或者疲劳的感觉,这个就是正常的现象,不需要管他

2014-10-25 17:20

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医生回答(2)

陈肖贤 主治医师 三甲

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晚上经常做梦说梦话可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱或脑供血不足等疾病的表现。这些病因可能导致睡眠质量下降,进而出现梦境活跃的情况。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,大脑未得到充分休息而出现多梦、说梦话的情况。睡前适当运动如散步等有助于改善睡眠质量,减少做梦和说梦话的现象。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态,夜间容易从浅睡眠进入快速眼动期,导致频繁做梦和说梦话。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑症状,从而减少做梦和说梦话的发生。
3.抑郁症
抑郁情绪可能影响睡眠模式,使人更容易做梦和说梦话。认知行为疗法可以帮助改变消极思维模式,促进更好的睡眠质量。
4.神经衰弱
神经衰弱时,大脑皮层兴奋性增高,会导致入睡困难、易醒和做梦增多等情况发生。放松技巧训练如深呼吸法可帮助缓解紧张情绪,改善睡眠质量。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响睡眠质量,导致夜间梦境丰富并伴随说梦话。经颅磁刺激是一种无创的物理治疗方法,可以增强大脑血液循环,缓解相关症状。
针对晚上经常做梦说梦话的问题,建议保持规律作息,避免过度疲劳。必要时,可以通过脑电图、心理评估量表等检查以确定具体原因并接受相应治疗。

2024-03-02 16:53

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季沫怡 主治医师 三甲

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考虑是压力大疲劳或缺钙等引起的,可以增加营养,劳逸结合,放松紧张的精神。

2014-10-25 14:43

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

适用药品

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本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。

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