首页> 男科> 早泄> 很快就射> 怎样才能持久

精选回答(1)

张骁 副主任医师 杭州市中医院 三甲

擅长:本人擅长泌尿系统常见疾病,尿路结石,泌尿系统肿瘤,前列腺相关疾病的诊断治疗,临床经验丰富

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持久一般指延长性生活时间。想要延长性生活时间,可以通过改变生活方式、调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、改变生活方式

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免频繁进行性生活,也要避免长期手淫,以免影响到阴茎的勃起,导致性生活时间缩短。在进行性生活时,可以通过戴避孕套的方式进行改善,也可以通过涂抹延时喷雾的方式进行缓解,从而达到延长性生活时间的目的。

2、调整饮食

在日常生活中,建议患者适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强体质,从而在一定程度上改善性生活时间短的情况。

3、适当运动

在日常生活中,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进机体血液循环,也可以增强体质,在一定程度上可以改善性生活时间短的情况。

4、药物治疗

如果患者是肾虚引起的性生活时间短,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗,可以起到补肾的作用,从而改善症状。如果是龟头敏感度降低引起的,可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,可以延长性生活时间。

5、手术治疗

如果患者是包皮过长导致龟头敏感度降低引起的性生活时间短,可以在医生的指导下进行包皮环切术,可以使龟头敏感度降低,从而延长性生活时间。

建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时也要避免频繁进行性生活,以免影响到身体的健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2018-05-10 17:39

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医生回答(2)

林歆悦 主治医师 三甲

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持久可以考虑生活方式调整、行为疗法、药物治疗、心理治疗等方法来改善。如果症状持续不缓解,建议寻求专业医疗帮助。
1.生活方式调整
心理治疗可能采用认知行为疗法、性感集中训练等方式,在专业人士指导下进行。心理治疗旨在帮助患者解决可能导致早泄的心理因素,如焦虑或负性信念,进而改善控制射精的能力。
持续状态对于个体至关重要,若长时间出现不适,建议及时就医,以便获得适当的评估和治疗。

2024-01-14 11:04

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刘潇 主治医师 三甲

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你的情况建议用两个避孕套试试,也可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.欢迎您再次提问,祝你幸福!

2014-11-10 20:54

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疾病百科

疾病百科

阳痿 (勃起功能障碍,勃起机能障碍,勃起无力,阳萎,勃起不足)

阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。

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