发病时间：不清楚
为什么晚上睡觉总做噩梦
补充说明：为什么晚上睡觉总做噩梦
a******W 2014-11-11 10:13
我要咨询
精选回答(1)
晚上睡觉总做噩梦可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、脑部器质性疾病等有关。这些病因可能导致梦境内容异常或睡眠质量下降。如果噩梦频繁发生且影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现梦境活跃的情况。睡前放松训练、限制日间小憩时间等行为疗法有助于改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者存在持续的心理压力和担忧，这些情绪可能在夜间以噩梦的形式表现出来。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随睡眠障碍，包括入睡困难、早醒等，导致梦境内容更加深刻。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可调节神经递质平衡，缓解相关症状。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致失眠或浅睡眠状态，影响梦境质量并增加做噩梦的可能性。非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等可以缓解轻度至中度的慢性疼痛。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病会影响大脑的功能，包括梦境产生区域，从而导致做噩梦。针对特定疾病的治疗方案应由医生制定，例如阿尔茨海默病可使用多奈哌齐进行治疗。
建议保持规律作息，避免过度疲劳。必要时，心理咨询师或睡眠专家可能会被咨询以提供进一步指导。
2024-03-01 03:20
举报相关问题
医生回答(1)
在平时偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时进行心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，然后对症下药，长期噩梦极不利于人的身心健康，平时要保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合
2014-11-11 10:14
举报向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
