首页> 外科> 骨科> 缺钙> 孕妇为什么会腿抽筋

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇腿抽筋可能是由于维生素D缺乏、缺钙、血液循环加速、妊娠期糖尿病或甲状腺功能减退导致的。这些因素都可能导致肌肉痉挛,进而引发腿抽筋。建议孕妇及时就医,以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于身体吸收和利用钙。当维生素D不足时,会导致血钙水平下降,肌肉兴奋性增加,从而引起腿部抽筋。通过日晒、饮食补充或遵医嘱服用维生素D补剂可改善状况。
2.缺钙
钙是维持神经和肌肉正常功能所必需的矿物质。缺钙会影响神经冲动传导至肌肉,导致肌肉痉挛。孕期可通过食用富含钙的食物如乳制品、深绿色蔬菜来提高摄入量,必要时需医生指导使用钙片。
3.血液循环加速
怀孕期间,由于体内激素变化和子宫压迫下肢血管,血液循环加速,可能导致局部供氧不足,进而引发抽筋。适当休息、穿着宽松舒适的衣物以及进行适量运动可以缓解这种情况。
4.妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病患者可能因为血糖控制不佳而出现高张力状态,影响神经和肌肉的功能,易发生痉挛。若确诊为妊娠期糖尿病,需要调整饮食结构并监测血糖水平,严重者需用胰岛素治疗。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,代谢率降低,肌肉收缩能力减弱,容易诱发肌肉痉挛。甲减通常需要药物替代疗法,例如左旋甲状腺素钠片,以恢复正常甲状腺激素水平。
建议定期进行产前检查,包括电解质分析、血清钙浓度测定等,以评估孕妇的身体健康状况。孕期还应保持均衡饮食,避免长时间站立或坐着不动,以减少腿部抽筋的发生。

2023-12-29 00:42

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医生回答(1)

曹宗泽 主治医师 三甲

提问

另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。抽筋症状一般缺钙的可能性大,因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下,然后多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验,寒冷也会侵袭人的四肢筋络,着凉后自然会引起抽筋的表现,如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。

2014-11-11 19:38

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疾病百科

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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