首页> 外科> 骨科> 腰疼> 我经常熬夜早晨起来腰疼是为什么

精选回答(6)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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经常熬夜早晨起来腰疼,可能是由于睡眠姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、睡眠姿势不当

夜间如果睡眠姿势不正确,或长期保持一个睡眠姿势,都会导致肌肉紧张,使腰部出现僵硬、疼痛等症状。一般可通过按摩、热敷等物理方式缓解症状。

2、腰肌劳损

腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢,局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛,从而出现上述症状。轻度患者适当休息后会有明显缓解,疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解,如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。

3、腰椎间盘突出症

造成腰椎间盘突出症的主要原因包括外伤、长期劳动或遗传等,患者可能会出现局部组织炎症水肿的现象,大多患者可能会伴随腰部疼痛、活动受限、下肢麻木等症状,从而导致患者出现上述症状。患者可遵医嘱选择针灸、按摩、理疗、牵引等方式进行缓解,也可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释胶囊和布洛芬缓释片等非甾体消炎镇痛药进行缓解,必要时可在医生指导下通过手术进行治疗。

除上述内容外,还可能是强直性脊柱炎、骨质疏松症等疾病导致的。建议患者日常中避免剧烈运动,避免久坐、受凉等,多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物,避免辛辣刺激性食物,注意休息,避免过度劳累,适当进行有氧运动,如步行、打太极等,提高自身免疫力。

2023-07-28 01:28

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

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你好,经常熬夜,早晨起来腰疼,这样的情况一般是由于劳累过度,或者是腰椎间盘突出导致的。建议注意休息,避免劳累,可以到医院拍腰椎磁共振或者是ct,看一下有无腰椎间盘突出,如果有腰椎间盘突出的话,可以通过口服布洛芬和用热敷来进行治疗的。严重的话只能通过手术来进行治疗。

2023-02-24 13:55

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

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你好,经常熬夜,早晨起来腰疼,这样的情况一般是由于劳累过度,或者是腰椎间盘突出导致的。建议注意休息,避免劳累,可以到医院拍腰椎磁共振或者是ct,看一下有无腰椎间盘突出,如果有腰椎间盘突出的话,可以通过口服布洛芬和用热敷来进行治疗的。严重的话只能通过手术来进行治疗。

2018-09-04 11:10

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贾医生 副主任医师 39互联网医院

擅长:擅长普通外科疾病的诊治,尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。

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你好,根据你说的症状,应该是腰肌劳损的表现,大多数是长期弯腰工作和久坐造成的。你要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多进行腰背部的伸展运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,可以采取腰部按摩,针灸,封闭等方法进行治疗。

2018-07-03 22:50

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颈复康药业 医师 其他

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长期熬夜出现腰痛,主要考虑是否是过于疲劳受凉导致的腰肌劳损或是肾虚,建议避免长期熬夜,适当的休息,可以挂个中医科,根据你的症状体征及时的给于补肾,活血止痛,散寒的中医中药调理,祝你幸福健康。

2017-06-11 15:15

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王丽 主治医师 响水县中医院

擅长:擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统、阴道炎、宫颈炎、糜烂、肌瘤不孕不育、痔疮、疝气、骨折、小儿支气管炎、腹泻等疾病

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你好,你这个腰疼是需要考虑和腰肌劳损,椎间盘的问题这些引起的,是需要避免熬夜,多休息的,卧硬板床的,局部可以按摩的。

2014-11-15 22:09

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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